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　　4 坚持运动的人，大(💅)脑认知更好

　　朱超敬：他(🎶)们其实观察很仔(zǎi )细的，你觉(jiào )得你在爱他(tā )们的同时，其实他们真的是很爱你。有时候我(🔍)换个水杯，或者戴了个首饰，这(🧗)些细节，其实我都不太注意，但是(shì )每次来了之(zhī )后，他们一(yī(🚇) )下就能看到。我感觉他们对我(🔴)的观察，特别仔细，其实他并不是在观察你，而是他在用心爱你(🚦)。

　　朱超敬每次来上课，都(dō(🔻)u )会带一些糖(táng )果分给孩子(zǐ )们，大家亲切地称她糖果老师。慢慢地，朱超敬成了孩子们无话(🚘)不谈的大朋友。

　　每周一，是(🐀)朱超敬到周至县(xiàn )上三清小学(xué )给孩子们上(shàng )音乐课的日(🍹)(rì )子。

　　杭州临安昌化镇千(🏧)亩山林。(受访者 供图)

　　此外，研究还发现较高的体力活动水(🔮)平，与运动对“皮肤血(xuè )液生物(🍽)年龄(líng )”的影响最(zuì )为显著。所以，这也就是很多坚持规律适度运动的人为什么看起来皮肤(🚖)更好、更年轻的原因。

　　“我(🛫)来成都快5年了，切实(shí )感受到成都(dōu )是一座生活(huó )和商业均(🛢)衡发展的城市。”成都日本商工(🛰)俱乐部会长岩间征人表示，成都除了拥有传统的制造业，还具(👲)备高科技(jì )产业基地、商业(🆑)贸易物(wù )流中心以及综合交通枢纽等，“我希望通过这一系列(📼)活动，让更多的日本朋友感受(🌲)到四川省以及成都市的美好(🙃)。”

　　朱超(chāo )敬：我每次(cì )回到上三清(qīng )学校，走到门口，看到(🤫)上三清那个牌子，我就感觉有(🍋)一种回娘家的感觉。保安大叔说，你回来了，你来了。然后(hòu )到学(🔍)校后，孩子们说，老师你来了。让(🎛)我觉得特别亲切，就像回到我娘家一样。