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　　怎么判断自己是否气血充足？

　　(🎎)青年是常为新的(🍏)，最具创新热情，最具创新动力。纵观(guān )文明长河，“自古英雄出少年”，是人类(👕)社会的经验总结也是深切期许。

　　看似是在休息

　　假期里，你有没(👑)有赖床、玩手机？中(zhōng )医认为，“久卧伤气、久坐(zuò )伤肉”，休息日久躺不(🍔)动，其实很伤气血。

　　近日，云南省红河哈尼族彝族自治州石屏县异龙(💚)湖畔的神黄豆花(🍥)迎来(lái )盛花(huā )期，一团团(tuán )、一簇簇粉色的花朵如云似霞，将湖畔装点(🏬)成一片浪漫的粉色梦境，随风摇曳。“五一”假期，这片绝美的粉色花海成市(📦)(shì )民游客打卡(kǎ )的网(wǎng )红地。图为(wéi )异龙湖畔竞相绽放的神黄豆花吸(🦎)引市民游客打卡拍照。徐俊 摄　　奥斯卡普洱4月30日电 (黄兴鸿)云南省(🔹)普洱市西盟佤族(🗣)(zú )自治(zhì )县成立60周年(nián )庆祝大会30日举行。身着盛装的各族民众欢聚一(🌫)堂、载歌载舞，共同庆祝这一重要时刻。全国人大民委、国家民委以及(🖱)云南(nán )省、普洱市(shì )分别(bié )派出祝贺团(tuán )对西盟佤族自治县成立60周(😨)年表达祝贺。

　　朱超敬：他说他在周至，有时间就到西安来，把东西拿(🔝)过来，调一下。我(wǒ(💮) )一想(xiǎng )，西安这么(me )远，他年龄也大，可能过来也不方便。我说，我有时间回去(🌂)的话，过去给你调下。

　　把尖端技术应用到供电系统的，是(shì )一群年轻(📐)工(gōng )程师(shī )。他们开发(fā )了“光明电力大模型”，用一行行代码，给电网装上(🤨)了“智慧大脑”。科技让生活更美好，而点亮科技树的，常常是年轻(qīng )的力量(🔠)。青(qīng )春意味着无限可能，年轻人身上总有神奇的力量。

　　建议：每天玩手机总时长最(✒)好不超过两个小时。注意睡前不要玩手机，睡觉时(shí )间不(bú )要晚于23:00。

　　(🐏)朱超敬：调完琴之后，他正在教室上课，我一下就萌发了那种小时候上(😗)课的状态，孩子们特别可爱。他正在上课，我就(jiù )跟梁老师说(shuō )，我能不能(🍆)给大家教个歌，或者上一节课。