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　　中医有一个有(yǒu )名的补血方——当归补血汤，由黄芪和当归两味药以(yǐ )5:1的比例组成，其中当归补血活血，黄芪益(🏭)气以生血，适用于气(qì )血两虚的人群(🚯)。

　　如何通过“林共体”项(🚻)目把林业(yè(🈳) )资源变现？昌化镇以“一(🤑)心一轴四区(🔟)”为布局，投资2200余万元建(jiàn )设“百千万”工(🧗)程，即百亩森林食品共富园、百亩森(sēn )林康养基地、千亩林下中药材共富基地、万吨森林食(shí )品加工厂。

　　把尖端技术应用到供电系统的，是一群年(🆑)轻工(gōng )程师。他们开发了“光明电力大(✋)模型”，用一行行代(dài )码，给(💂)电网装上了(🔓)“智慧大脑”。科技让生活更(⏹)美好，而点亮(🌩)(liàng )科技树的，常常是年轻的力量。青春(🌱)意味着无限可能(néng )，年轻人身上总有神奇的力量。

　　(总台记者 吴成轩(xuān ) 阮超 赵振凯 赵(zhào )亮 马荣达)　　原价上千元“贵妇霜”网店卖不(bú )到百元

　　在(🤜)他的构想中，森林徒步、康养理疗、(🍲)研(yán )学体验等新业态将与中药材种(🚵)植形成良性互动，用文旅(🌷)产业反(fǎn )哺(🕍)农业基础投入，构建可持续的共富生(🐑)态。

　　坚持(chí )运动的人骨骼、关节都会比从不运动的人更好。经常(cháng )运动可以改善(shàn )骨的血液循环，加强骨的新陈代谢，使骨径增粗(cū )、肌质增厚、骨(🚒)质的排列规则、整齐。随着骨形态结(🛶)(jié )构的良好变化(huà )，骨的抗折、抗弯(🌘)、抗压缩等骨骼强度方(🧡)面的能(néng )力(😅)大幅提高。

　　该剧由曾秋玲担任复(🔯)排导演。曾秋(qiū )玲说：“这次复排工作意义深远。《南唐李后主》虽(suī )是经典戏，但(dàn )我们在舞台调度、音乐设计和人物塑造上进行了(le )创新，让剧目更贴近当代(😱)审美。”

　　本届神鱼节，举行万人捉神(😑)(shén )鱼、“神鱼杯”斗鸡大赛、“共筑文化(👆)桥梁 同谱(pǔ )边境新篇”文(✏)艺晚会、“孟(🐟)连神鱼杯”全国钓鱼大奖(jiǎng )赛等18项特(🕟)色活动。

　　适当的运动，有助改善睡眠。中国医药科技出版社出版的《失眠》一书中指出，对于常常失(shī )眠的人来说，运动是调理睡眠有效的方式之一。失眠(miá(⚾)n )患者若能坚持(chí )跑跑步、做做操、(🌹)练练太极拳等，经过一段时间(jiān )的体(🐫)育运动，会对神经系统的(🍚)兴奋和抑制(🥈)过程起到良(liáng )好的调节作用，为恢复(🥔)正常的睡眠建立良好循环，从(cóng )而可以从根本上消除失眠，提高睡眠质量。