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　(🐇)　两张照片分别为(wéi )70岁铁(🛫)人(rén )三项运动员的大腿肌肉横断扫描图，和74岁久坐老人的大腿肌肉横断扫描图。可以看出(chū )，坚(🤨)持(chí )运动的人(🎍)大腿肌肉含量明显更多，皮(🔽)下脂肪更少；久坐的人与之相比，大腿肌肉含量明显流(liú )失很多，皮下脂肪更多。

　　此外，研究还发现较高的(🚜)体力活动水平，与运动对“皮(🈹)肤血液(yè )生物年(nián )龄”的影(📳)响最为显著。所以，这也就(jiù )是很多坚持规律适度运动的人为什么看起来皮肤(fū )更好、更年轻(🕷)的原因。

　　一(📧)段彼此成就的音乐奇缘

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　　“五一”假期期间，长江海事(shì )局每日与气象部门会商研判，及时发布安全预警。海事部门人员对辖(😼)区60条重要涉(🤧)客航线、46处(chù(🐶) )浅窄等(děng )重点水域、34处危(📩)化品作业集中区开展(zhǎn )包保和蹲点，对65处重点水域实施专人专屏盯防，对客流(liú )量大的渡口码(🥠)头、重点航线(💦)和重点水域实施专人专艇(🥂)现场驻守。

　　泡脚时喜欢泡到满身大(dà )汗，也是很伤气血的。气随津伤，津和汗是(shì )同源的，如果出汗过多，津血随着外泄，气(💳)也会(huì )随着津(⛲)(jīn )液外泄，就容易造成气血(🧠)不足。

　　朱超敬每次来上课，都会带一些糖果分给孩子们，大家(jiā )亲切地称她糖果老师。慢慢地，朱超敬成了孩(🐃)子们无话不谈的大朋友。