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　　作者(zhě ) 李一璠

　　严(🐇)致(zhì )远推荐了一套缓(huǎn )解颈椎不适的推(👪)拿方法：患者端坐，操作者在其身后。首先(🕓)，操作者用手部虎口握住患者颈部，手指(zhǐ(🏵) )指腹向中间用力(lì )，抓揉30秒左右。接着，双手拇指放置于患者颈部，用拇指指腹沿着颈部两侧肌(💢)肉向下，做太极圆按揉10到15次。然后，操作者双(🍣)手放在患(huàn )者肩部，把肩部(bù )肌肉缓缓向(😄)上提(tí )起，重复该动作5到10次。最后，操作者双(📙)手手掌对撑，小指和无名指弯曲，食指及中(🍇)指用“锤击法”在(zài )患者肩颈部叩击(jī )15次左(🐿)右。要注意(yì )的是，操作时的力量以患者感到舒适为宜。

　　2022年3月，经时任法国华侨华人会主席(🦋)任俐敏提议，由主席团会议讨论，与会主席(🔨)团成员(yuán )以举手表决方式(shì )一致鼓掌通(🎷)过，蔡君柱当选第24届主席，郑金标当选第25届(🔫)主席。第24届主席团就职典礼于当年11月举行(😵)。三(sān )年来，蔡君柱主(zhǔ )席带领协会与旅(lǚ(💲) )法侨界一道，发扬优良传统，践行初心，加强和谐侨社建设，推动侨社大发展，在一系列重大活动(🐲)中表现突出，赢得(dé )好评。郑金标是(shì )法国(🔶)华侨华人会(huì )第24届主席团履职期间担任(🛶)常务主席，积极协助蔡君柱主席等主席团(🥨)工作，在实际工作中得到了锻炼。4月26日，蔡君(👛)柱主(zhǔ )席与任俐敏、郑(zhèng )金标再次确认(🧣)当年选举有效，体现法国华侨华人会传承有序，共担使命。(完)　　奥斯卡贵州安顺5月(yuè )4日电(🛂) (石小杰)5月1日(rì )至5月5日，“贵州(zhōu )文旅观光飞(♈)行展(zhǎn )演”在贵州省安顺市黄果树大瀑布(🔝)前举行，这是黄果树大瀑布首次开展eVTOL(电动(🤱)垂直起降飞行器)低空观光(guāng )飞行活动。

　(🔬)　4月17日，在吉林大(dà )学代表委员会客厅，一(⏰)场“午间悦谈会”正在举行。参会者除了该校(🎖)党委统战部工作人员，还有党外(wài )知识分子联谊会(🐡)(huì )教师代表。这是(shì )吉林大学党委统(tǒng )战(📄)部打造的最新品牌活动，旨在倾听党外人(📶)士对学校发展、学科建设、人才培养、(🏴)社会服务的意见建(jiàn )议。

　　2022年3月，经时任(📯)法国华侨(qiáo )华人会主席任俐敏提议，由主(📨)席团会议讨论，与会主席团成员以举手表(📕)决方式一致鼓掌通过，蔡君柱(zhù )当选第24届主席，郑金(🗿)标当选第25届(jiè )主席。第24届主席团就职典礼(🦗)于当年11月举行。三年来，蔡君柱主席带领协(🗝)会与旅法侨界一道，发扬优良传统，践行初(🏰)心(xīn )，加强和谐侨社(shè )建设，推动侨社(shè )大(💃)发展，在一系列重大活动中表现突出，赢得(🍄)好评。郑金标是法国华侨华人会第24届主席(🔂)团履职期间担(dān )任常务主席，积(jī )极协助蔡君柱主(zhǔ )席等主席团工作，在实际工作中得到了(✖)锻炼。4月26日，蔡君柱主席与任俐敏、郑金标(🏞)再次确认当年选举有效，体现法国(guó )华侨(📨)华人会传承(chéng )有序，共担使命(mìng )。(完)　　(🎭)奥斯卡贵州安顺5月4日电 (石小杰)5月1日至5月(🧑)5日，“贵州文旅观光飞行展演”在贵州省安顺(🏚)市黄(huáng )果树大瀑布前举(jǔ )行，这是黄果树(shù )大瀑布首次开展eVTOL(电动垂直起降飞行器)低空观光(🔈)飞行活动。

　　一天的忙碌即将结束，华灯(🍼)初上，夜幕降临。