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　　周至县上三清小学老师 梁彦鹏：我是一个老教师，以前也没受过专业训练，音乐课虽然(rán )能上，但是和朱老师相比(bǐ )，真是天壤之别。她的乐(lè )理知识、发(fā )声、技巧，咱(zán )达不到。

　　周至县上三清小(🎒)学校长(zhǎng ) 王(😈)金锋：之前他们(🙋)不可能接触(🍧)这些，农村学校没(🎋)有这个条件，培训都要到很远(🦏)的地方去，家长也没有时间陪孩子。朱老师来了之后，对孩子的发展是一个极大的补充。

　　泡脚时喜欢泡到满身大(dà )汗，也是很伤气血的。气(qì )随津伤，津和汗是同源的(de )，如果出汗(hàn )过多，津血随着外泄，气(qì )也会随着(🏓)津液外泄，就(💻)容易造成气血不(🗝)足。

　　气血(🕹)不足：眼白浑浊(🏵)、发黄、有血丝，经常眼干眼(👕)涩、两眼呆滞。

　　暨南大学教授叶农携50余名学子观看了《南唐李后主(zhǔ )》演出。叶农感慨：“熟(shú )悉的剧本，全新的诠释！演员们用唯美的舞台和扎(zhā )实的功底，让历史人物‘活’了起来(🎲)(lái )。”(完)　　5月3日，舂新米方阵(🍾)展现多彩民(🔣)族风情。当日，云南(🐦)省临沧市沧(🛌)源佤族自治县举(🚼)行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢(😢)节民族民间文化艺术游演，展示当地传统文化和多(duō )彩民族风情。中新社记者(zhě ) 李嘉娴 摄

　　长期饮食不(bú )节、过食生冷寒凉的食物(wù )，容易损伤(shāng )脾阳，影响脾(pí )胃运化，不(bú )利于(🛣)气血生成。

　　看眼睛

　　气(✉)血充足：成(🚠)人牙齿洁白、光(👻)泽、滑润，齿上无垢浊，齿龈淡(🤤)红润泽。