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　　其中，上海黄金交易所(suǒ )全部黄金品种累计成交量双边1.6万(🦐)(wàn )吨(单边0.80万吨)，同(🍖)比增长4.57%，成交额双(🍑)边10.70万亿元(yuán )(单边5.35万亿元)，同比增长42.85%；上海期货交易所全(quán )部黄金品种累计成交额双边30.52万亿(yì )元，同比增长(🙉)143.69%。另外国内黄金ETF持(🏔)仓一季度增(zēng )长(😜)23.47吨，至3月底，国内黄金ETF持有量为138.21吨。

　　- 蛋白质、脂肪含量高的食物消化速度慢，加(jiā )重夜间胃肠消化负担，从(🌱)而影响(xiǎng )睡眠质(🎢)量。

　　-轻体力活(📺)动男生大约需300克(🏝)粮(liáng )食，但如果经常锻炼，或者正在增肌，还需(xū )要加量。

　　房山区上英水村乡村旅游负责人马霞称：“利用(〰)村里的这些闲(xiá(📴)n )置的资源，原来老(🏟)百姓的民房做了民宿，还(hái )有配套的餐饮。同时，矿洞小火车、露营烧(shāo )烤也会在假期期间面向大家开放(fà(🛩)ng )。”　　中新社香(🐁)港5月2日电 (记者 戴(😸)小橦)香(xiāng )港特区政府统计处2日发布的今年第一季度本(běn )地生产总值预先估计数字显示，该季度香港本地生产总值同比实(🔭)质上升3.1%。

　　北京(🙍)市市场监督管理(🈯)局、天津市市场监督(dū )管理委员会、河北省市场监督管理局提醒消(xiāo )费者：节日期间，在市场监管领(lǐ(➿)ng )域的消费争议中(🔠)，如合法权益受到(🦆)侵害时，可及时拨打12315消费者投诉举报电话或通过全国(guó )12315平台投诉举报，市场监管部门将及时依法维护消费者的合法权益。(完(🛴))　　经常失眠(🏻)，睡眠质量低？可(🐬)能是身体缺了这(zhè )种关键营养，很多人不知道

　　失眠，已经(jīng )成为现代人最常见的一个烦恼来(lái )源，也是(✨)最降低幸福感的(🐷)原因之一。对很多(👊)(duō )人来说，只要能睡上一夜好觉，幸福指数就(jiù )会大幅度提升。