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　　文化活动的目的(⌛)不仅(jǐn )是为了“热闹”，更(gèng )是(🤸)构建青年与城市(😯)的深度链接。

　　第五，几十年前就已经发现，在 REM 睡眠(🕋)相中，身体对葡萄(táo )糖的需求会比 SWS 睡眠相增加。所以(🆚)在限制膳食碳水化合物摄(shè )入后，睡眠的结构也会(🥗)发生改变，宝贵的 REM 睡眠时间缩短(duǎn )，总睡眠时间也缩(🍲)短。

　　-少吃主食影响睡眠本身，也是(shì )促进发胖的(💽)可能原因(yīn )之一

　　这两(👲)天，一场前所未有(🔊)的(de )“天坑”音乐会也在湖北宣恩矅天眼景区震撼上演(🐮)，为游(yóu )客带来了一场自然奇观与人文艺术跨界碰(🛣)撞的视听盛宴。地质奇观与交响音乐的碰撞，解锁了(🎬)假期新玩法，也让(ràng )众多游客沉浸其中。　　央视(🌷)网消息：“五一”假期，位于北京房山的溶洞(dòng )探险、(🤷)地下暗河航行等小众溶洞游(yóu )玩项目受到了游客们青睐，假期期间有不少游客专门前往(wǎng )溶(💡)洞打卡。接下来，我们跟随记者去看看溶洞里有什么(😣)奥(ào )秘。

　　其实，合理吃主食有利于预防肥胖，不吃(Ⓜ)主食(shí )或吃得太少反而不利于瘦身。

　　为推动船(🐣)舶制造产业发(fā )展，大连港湾海关针(zhēn )对集团企业(💝)外发协同加工特点，指(zhǐ )导辖区企业用好“集团保税(🌳)”政策，让集团企业之间保税(shuì )料件自由流转(🥔)，享受外发加工免备案手续、全工序外发加(jiā )工免(🐣)征担保等便利措施。

　　当一个人频繁出现早醒的(👁)(de )情况，难免会开始焦虑，迫切地想要寻找解决方案。有(🍕)人(rén )可能会去医院，甚至想要让医生“给自己开点安(👯)眠药”，让自己的睡眠“重回旧轨”。