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　　立夏前后，正(zhèng )是桑葚成熟(🚖)的季节。它酸甜可口，带着天然野趣和清香(xiāng )，还(📊)富含花青素、维生素C等营养物质。不少地(🎶)方的朋友(yǒu )不仅鲜食桑葚，还会把它用来(🏀)制作桑葚酒、桑葚酱等，让桑葚的滋味更为丰富。

　　多食酸甘的食物，以助肝(gān )养胃、(🔩)养心安神，如莲子、百合、玉米、山楂、(🥜)杨梅、黄瓜、豆类等；

　　当南国的阳(🚼)光愈发炽烈，芒果也迎来了它(tā )的高光时刻。金(🆎)黄色的外皮，散发出浓郁的热带香气，让人(🌌)闻之便心生向往。切开芒果，一口咬下，浓郁(🐏)的甜(tián )味伴随(suí )着特有的热带果香瞬间(🐦)在口中弥漫开来。

　　运(yùn )动后洗(xǐ )冷水澡既(⏫)可降温，也能健体强身，这样做对吗？

　　(🚜)此(cǐ )外，辽宁省高度重视长期资本、耐心(🛺)资本的运用工作，千方百计吸引各类资本关注(🍠)辽宁、投资辽宁，推动资金(jīn )、资本、产(🐣)业良性循环。

　　3日一早，范文婷就带着两(🥅)(liǎng )个孩子(zǐ )到达城隍庙景区选汉服、做(📽)妆造。10点30分，他们第一次跟(gēn )着队伍巡游，17点30分参(🏪)加第二次巡游。

　　凭借独特的建(jiàn )筑风(🈹)格和卓越的设施条件，双奥场馆“水立方”已(🙈)多次(cì )举办世界性跳水大赛。世界泳联主席侯赛因·阿尔-穆萨(sà )拉姆说，赛前他未预想(🤾)到“水立方”的上座率如此之高(gāo )，现场(chǎng )氛(🎋)围非常好，很高兴看到跳水运动广受欢迎(✨)。

　　明天(tiān )(5月5日)是二十四节气中的立夏，自此(🏜)就进入了夏天。立夏(xià )是夏季的第一个节(🚪)气，中医认为“夏气与心气相通”，顺时养生，立(🤭)夏之后更要注意“养心”。

　　辽阳市委(wěi )、市政府第一时间启动应急响应机制，成立火灾(👺)处置应(yīng )急指挥(huī )部，组织各方力量全力(🚸)以赴做好现场灭火、被困人员搜(sōu )救、(🍣)伤员救治、家属安抚等工作。省市联合成立了(😶)善后(hòu )处理、事故调查、医疗救助、追(🕙)责问责等7个工作组，组(zǔ )建了25个工作专班(🛹)，对伤亡人员“一人一专班”，深入细(xì )致做好救治和善后工作，最大限度给逝者以尊严、给(📁)伤(shāng )者以救(jiù )治、给家属以慰藉、给群(😵)众以保障。