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　　选择合适的时(🔔)间和强度运动

　　立夏过后，天气转暖，温(🥦)度逐渐升高，阳气渐旺。人们有时会感觉到(🚑)心烦意乱，失(shī )眠(mián )上(shàng )火(huǒ )。一(yī )旦心火(✋)过旺，人就容易感到燥热，甚至降低免疫力(👰)，让疾病趁虚而入。立夏节气如何运用传统药膳，养生防病呢？这个食补的方子请收好。

　　本(🦇)届香港电影金像奖红毯仪式一如既往设(🐣)于维港海滨。尽管当天阴雨绵绵，但红毯上(🍽)星光熠熠，梁朝伟、刘嘉玲、吴彦祖、郭(💕)(guō )富(fù )城(chéng )、刘(liú )青(qīng )云(yún )、尔冬升等(🎿)知名演员及导演逐一亮相。两部票房过亿(⏹)港元、备受关注的电影《破·地狱》及《九龙城寨之围城》剧组成员同样走上红毯。

　　强化需求(👶)导向

　　“这不是简单的历史复刻。”剧目总(🐭)导演、云南师范大学艺术学院副教授沈(🍪)建鑫介绍，作为一次新的尝试，创(chuàng )作(zuò )团(✨)(tuán )队(duì )突(tū )破(pò )传统舞台剧模式，采用音(♈)乐舞蹈史诗这一综合艺术形式，通过《弦歌(🌖)不辍》《百年沧桑 薪火南迁》等六个篇章，立体展现西南(👲)联大教育救国的光辉历史。

　　其后举行(😑)的颁奖典礼上，终身成就奖、最佳电影、(🔉)最佳男主角、最佳女主角等奖项一一揭(🎃)晓。香港导演徐克及香(xiāng )港(gǎng )知(zhī )名(míng )电(⏹)(diàn )影(yǐng )制作人施南生获终身成就奖，音乐(📴)声中两人缓缓走上舞台，台下众人全体起立致敬，掌声经久不息，多次出演徐克执导作品的演(❤)员林青霞为两人颁奖。