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　　在中队荣誉(yù )室，172面锦旗和奖杯、55项荣誉证书、大大小小的比赛夺(duó )魁是一批又一批“红连”人，在“两个(❇)前沿”的考验(yàn )中始(✔)终(🏔)听党话、跟党走(👴)的(🆙)真实写照，官兵们不(🏷)断擦亮战旗，为了中(🌚)队荣誉、为了使命荣光，不断冲锋，不断向前。　　据(jù )媒体报道，近日“奈雪的茶”河南驻马店一家门店张(zhāng )贴通知称“能喝奶茶就不要喝水”，此事引发争议。

　　“这次活动不仅宣传了‘中国巴旦木之乡’的金(jīn )字招牌，还(🛫)推动了乡村旅游向(🚩)乡(💦)村振兴的有效衔(🚬)接(🚈)。”新疆莎车县文化体(🥤)育广播电视和旅游局党组书记、副局长王蓉说。

　　“太激动了，我和大家一起轮着喝肉汤、欢庆节日(rì )，仿佛自己也成了村里人，这趟旅程很值得。”从深(shēn )圳前来游玩的黄睿穿着一身民族服饰，与当地乡亲分(fèn )食着炖好(🔨)的羊肉和馕。

　　据(🍶)其介绍，《中国居民膳(⬆)(shà(🐫)n )食指南2022》明确提出，要(🌷)足量饮水，少量多次(⬅)，“在温和气候条件下，低身体活动水平成年男性每天喝水1700ml，成年女性每天喝水(shuǐ )1500ml。”

　　现场图

　　5. 喝完记得多运动