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　　很(🙌)多人因为想控糖，晚上严格限制主食，但这样(yàng )做(zuò )可能引(🚪)起夜间低血糖，次日早上的空腹血糖水平反而会升高，上午的(🚾)(de )血(xuè )糖波动也会增大。头天晚上吃够主食之后，第二天反而(🧘)会(👃)看到血糖水(shuǐ )平更为稳定。

　　房山区上英水村乡村旅游(🔰)负责人马霞称：“利用村(cūn )里(lǐ )的这些闲置的资源，原来老百(📯)姓的民房做了民宿，还有配套的餐饮。同(tóng )时，矿洞小火车、(😃)露(😔)营烧烤也会在假期期间面向大家开放。”　　中(zhōng )新社香(🍏)港5月2日电 (记者 戴小橦)香港特区政府统计处2日发布的今年(🥀)第(🔂)一季(jì )度本地生产总值预先估计数字显示，该季度香港本(👽)地生产总值同比实(shí )质(zhì )上升3.1%。

　　失眠或睡眠不足与肥胖(🌊)的关联已经得到学界的广泛认可。同(tóng )时，失眠和睡眠不足(📎)会(😫)引起白天精力不足，运动意愿下降，进一步促(cù )进肥胖。

　　(🦉)(央视新闻客户端 总台央视记者 唐颖 方良)　　第一财经 作(😠)(zuò )者：齐琦

　　必须说明，吃够主食，绝不意味着可以随心(😱)所欲地吃甜(tián )食(shí )、吃油炸食品、吃营养价值很低的淀粉(⛴)食品。

　　有利于预防失眠

　　安祥生认为，顺应数字经济(🛸)时(⏬)代的要求，平台要从“单边保护”向“生态重构”转变，平衡消费者(🧘)和商家利益，通过技术驱动治理升级、精(jīng )细化管理，构建“保(🥍)护合理权益、遏制恶意行为、促进公平交易”的(de )平(píng )台新(👊)生态。

　　据韩国中央选举管理委员会公布的日程，第21届总统(🥗)大(dà )选(xuǎn )候选人登记将于5月10日至11日进行，正式投票将于6月(💍)3日(📏)举行。(完)　　为(wéi )期两天的金砖国家外长会晤4月29日下午(🔗)在巴西里约热内卢闭幕。金砖国家(jiā )外长会晤发表主席声明(🐎)，声明重申致力于加强金砖国家战略伙伴关系(xì )框(kuàng )架，在(📥)政策安全、经济金融、人文交流三大合作支柱下开展合作(🚳)。各(gè )国(guó )外长重申致力于秉持相互尊重、相互理解、平(💲)等(😹)相待、团结互助、开(kāi )放包容、协商一致的金砖国家精(🐣)神，加强全球南方合作，实现更包容和(hé )可持续的治理。