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　　60年(🕦)来，西盟(🚵)县发生翻天覆地的变化，全县地区生产总值(zhí )、人均生产总值(zhí )比1965年分别增长(🍋)1596倍、757倍；完成1.8万户安居房建设，彻底结束(🌼)杈杈(chā(🛺) )房、茅草房的历史；到村到户道路硬化(🙉)、饮(yǐn )水保障、通电通邮通网实现100%覆盖；教职工人数增长了14倍，医(yī )疗卫生人(🚫)员增长(zhǎng )了11倍。特别是党的十八大以(yǐ )来(🔡)，率先在(✨)“直过民族地区”实现脱贫摘帽。

　　2024年5月24日，湘潭市公安局岳(yuè )塘分局收到一条群(🍮)众举报，称在网上购买的一款高档面霜可(😆)(kě )能是(😧)假货。被举报的兰蔻菁纯面霜，出自小(xiǎo )红书一家名为“Beaustry护肤社”的店，在这家店铺，60毫(⛳)升规格的兰(lán )蔻菁纯面霜售价(jià )仅为89.9元(💅)。

　　一段彼此成就(jiù )的音乐奇缘

　　起初，朱超(💣)敬主要教孩子们识谱唱歌，慢慢地，她觉得应该(gāi )有更丰富的内容加入课堂。

　　(🌗)周至县上三清小学老师 梁彦(yàn )鹏：我是(🍝)一个老(🔽)教师，以前也没受过专业训(xùn )练，音乐课虽然能上，但是和朱老师相比，真是天壤之(🎨)别。她的乐理知识、发声、技巧，咱达不到(㊗)。

　　蝶变：三产融合拓宽共富之路

　　工人在(🕟)中药材种植基地施肥。(受访者 供(gòng )图)

　　“我的家乡五峰交通不便，出行比较困难(💄)。于是我决(jué )定免费帮乡亲们(men )带货，没承想(😟)，这一带(🏹)就是(shì )将近20年。”邓兰舟腼腆地说。近20年中，从米、面、油、盐到(dào )肥料、种子、农(💩)(nóng )具等，他为沿路村民免费捎带物资10万余(🚶)件，服务了山里8000多名村民。

　　建议：吃饭时要专(🖍)心，不要刷视(shì )频或干别的事情。注意早上9点前要吃完早餐，7:00~9:00胃经当令，胃(wèi )中空，不(💔)利于养(yǎng )气血。

　　不妨试试这3招！