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　　心脏(zāng )是全身血液(yè )循环的中心(xīn )，肺是人体重要的呼吸器官。经常运(🗡)动可以增强呼吸肌的肌肉(🐭)强度和力度，改善肺的顺应(🧕)性，增强肺功能及肺局(jú )部的抵抗力(lì )等，还可以(yǐ )使心脏搏动更加有力和规律，保(🙂)证心脏泵血的节律和效率(🏍)，减少心血管疾病的发作。

　(💉)　还是加速衰老的催化剂(jì )？

　　4 坚持(chí )运动的人，大脑认知更(gèng )好

　　2025年4月1日(🔛)，岳塘区检察院对蒋某销售(🏢)假冒注册商标商品一案提(😊)起公诉，检察机关综合蒋某(🐨)退缴违法所得等情(qíng )况提出了量(liàng )刑建议。

　　坚持运动的人不仅有利于减肥，还(🕊)有利于全身骨骼肌系统的(🦍)强健。而功能强大的肌肉更(⚽)能伸展体态、挺拔身姿(zī )，让人看起(qǐ )来更有气质(zhì )、更好看。

　　气血充足：头(♋)发乌黑、浓密、柔顺。

　　(🆒)来源：人民日报　　【(🏒)来自国新办新闻发布会的报道】