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　　良好的(de )生活习惯也非常重要。要保持(chí )正确的坐姿、站姿和睡姿，避(bì )免长时间低头、久坐，注意颈(jǐng )部保暖。建议每工作或学习1到(dào )2小时，就休息10到15分钟，放松颈(jǐng )部和肩部的肌肉。可以起身去(qù )倒杯水、去趟洗手间，或者做一些简单的伸展运动，如扩胸(✈)运动(⏳)、弯(📻)腰运(😣)动等(🏿)。

　　(✈)非洲好物网购季作为商务部“第七届双品网购节(jiē )”湖南特色活动和第四届中非(fēi )经贸博览会首场专题活动，将(jiāng )通过线上线下相结合的形式，助力非洲国家特色产品对接中(zhōng )国市场，营造活跃的消费氛围(wéi )。(完)　　中新社马尼拉5月6日电 (记者 张兴龙)菲律宾国家统计局6日(🥗)发布(🔤)数据(✨)显示(🌤)，该国(💭)4月通(🗺)胀率进一步放缓至1.4%，创下自2019年12月以来的最低(dī )水平。

　　重庆市民营经济占(zhàn )全市经济比重超六成，占全市(shì )高新技术企业、科技型企业的(de )九成以上，是实现高质量发展(zhǎn )的生力军。

　　2025年5月，法国青(qīng )少年在西安制作中草药香囊。　李一璠 摄

　　(朱茜玥参与采写)

　　“建言(👃)献策(🏒)直通(👃)车”是(🍷)吉林(🍶)大学(🔳)打造的另一个统战工作品牌。依托(tuō )吉林省政协的社情民意信息系(xì )统，吉林大学建立了从问题收(shōu )集到成果转化的全流程机制。去年《吉林大学统一战线智库(kù )专报》收录提案建议84件、社情(qíng )民意68份。这些建言献策紧扣当地高质量发展——新能源汽车的电池回收、长白(🥤)山文(🍽)旅提(🏹)质升(👑)级、(🌞)冰雪(👩)装备制造业的发展等。高含金量(liàng )的建言背后是扎实的调研。苗(miáo )艺璇介绍，吉林省政协委员、民盟吉林省委会常委、经济学(xué )院副教授丁肇勇、为了撰写关(guān )于发展吉林省冰雪装备制造业(yè )的建议，带着团队跑遍了该省(shěng )7个县市，最终建议被国家有关部门采纳。

　　浙(🐺)江湖(🎞)州：(🐴)龙虾(⏸)盛宴(🔫) 非遗(🖇)市集(💼) 千年潞村烟火足