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　　(💝)最后，少吃主食影响睡眠本身(😞)，也是促进发(fā )胖(pàng )的(de )可能原因之一。失眠或睡眠不足与肥胖(🐼)的关联已经得到学界的广泛(🔠)认可。同时，失眠和睡眠不足会引起白天精力不足，运动意愿下降，进(jìn )一(yī )步(bù )促进肥胖。

　(🌇)　“海关‘集团保税’监管模(😫)式让我们集团内部的供应链、生产链更加畅通，每年能为我(🥖)们节省物流周转成本近300万元(🐊)。”大(dà )连(lián )船舶重工集团有限公司物资部周启刚说。

　　不吃(🤹)主食或吃太少

　　4月22日，现货(🐗)黄金价格一度突破3500美元/盎司的历史高位，点燃市场热情(qíng )，但(dàn )随(suí )后迅速回落，截至4月29日(🥑)已跌至3324美元/盎司附近。

　　有(😫)利于预防失眠？

　　在实物金消费方面，虽然整体实物金消(🔐)费需求出现下滑，但投(tóu )资(zī(💨) )金(jīn )条却依旧紧俏。据中国黄金协会统计，2025年一季度，我国黄金(🚞)消费量为290.492吨，同比下降5.96%。其中，黄(🗑)金首饰消费量为134.531吨，同比下降26.85%；而金条及(jí )金(jīn )币(bì )消费量却达到138.018吨，同比增长29.81%。

　　好吃(🗽)的肉类基本上不可能是低脂(🤪)的，因为低脂的肉一定会“柴”。柔嫩多汁又香浓可口的肉，几乎都(🚥)是(shì )高(gāo )脂(zhī )肪。况且，很多好(🥒)吃的菜肴都加入了不少糖，以增加“浓郁感”“醇厚感”。

　　江西赣(🕐)州公安网安部门在办理涉嫌(🛎)侵犯公民个人信息(xī )案(àn )中(zhōng )发现，江西某家居装饰有限公(👜)司为开展业务， 以找同行分享(🧠)等方式非法获取购房业主信(🐯)息，信息涉及业主的姓名、联系电话、详细住址等(děng )。其(qí )行(🙀)为涉嫌侵犯公民个人信息。公(🛸)安网安部门迅速启动查处。

　　- 少吃主食不等于能变瘦