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　　在主食过少时，增加主食的量就是改善营养平衡，改善身体代谢。然(rá(🏭)n )而，在主食(shí )已经充足的(de )情况下，就需要考虑蛋白质食物够不够，蔬菜品种多不多等问题了。营养均衡(🧣)才能获得最好的生命质量，包括睡(shuì )眠质量。

　　当地时间(jiān )本周四，英国央行也将公布最新的利率(😘)决议、会议纪要以及货币政策报告，市场普遍预计英国央行将降息25个基点(diǎn )。瑞典和挪(nuó )威央行也(📜)将(jiāng )作出利率决(jué )定。另外，本周美国网约车服务运营商优步、华特迪士尼和丹麦药企诺和诺德等(⛸)公司都将公布最新财报。(央视财(cái )经)　　中(zhōng )新社首尔5月(yuè )3日电 (记者 刘旭)韩国国民力量党3日公(😪)布，雇佣劳动部前长官金文洙当选党内总统候选人，将参加6月3日举行的第21届韩(hán )国总统选举(jǔ )。

　　(🌗)声明(míng )称各国注意到当前全球两极分化和不信任的形势，鼓励全球采取行动加强国际和平与安全(🌺)。声明强调各国安全不可分割，并(bìng )重申致力于(yú )通过对话、协商和外交手段和平解决国际争端。

　(〽)　不吃主食或吃太少

　　据韩媒介绍，金文洙1951年9月出生于韩国庆尚北道永(yǒng )川市，20世纪(jì )70至80年代活(🔨)跃(yuè )于劳工运动和民主化运动。此后步入政坛，历任第15至17届国会议员，并于2006年和2010年两次当选京畿道知(🛸)事，在尹锡悦政府中出任雇(gù )佣劳动部长(zhǎng )官。

　　好(hǎo )吃的肉类基本上不可能是低脂的，因为低脂(🎙)的肉一定会“柴”。柔嫩多汁又香浓可口的肉，几乎都是高脂肪的。何况，很多(duō )好吃的菜肴(yáo )都加入了不(🔥)少糖，以增加“浓郁感”“醇厚感”。