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　　创建健康(💵)电商生(📈)态

　　(🖥)这叫“早(〰)醒”，被定义为(wéi )比预期起床的时间提(tí )前 30 分钟以上。

　　江西赣州公安网安部门在工作中发现，某装饰工程有限公司电脑存有(yǒu )新(🔴)购楼房(🐠)业主的(💺)个人(rén )信息。经查，该公司员工为联系客户增加业绩，向同行获取了一些(xiē )新购楼房业主个人信(xìn )息，这一行为被视为“行业惯例”，被公(🔫)司负责(😃)人“默许(🥔)”。

　　国家气象中心副主任(rèn )黄卓表示，4月份，我国春耕春播工作大面积展开。目前，江南早稻处于三叶至移栽返青(qīng )期，华南大部处于返(fǎn )青(🔢)至分蘖(🤨)期；西(🏯)南地区一季稻大部处于三叶期，东北地区处于育秧(yāng )阶段；西南地区春玉(yù )米处于三叶至七叶期，北方地区春玉米陆续播种；马(📇)铃薯、(🌊)棉花、(🕐)春小麦等作物处于播(bō )种至苗期生长阶段。

　　剧烈震荡下，部分投资者转向白银、铂金等贵金属，并推动其(qí )价格同步走强，其中(zhōng )COMEX白银(📧)期货近(🐑)期最高(🥞)触及35.5美元/盎司创12年新高，NYME铂金期货冲破1000美元/盎司(sī )关口，年内累计涨幅(fú )约10%。

　　北京轨道交通采取延时措施。北京市交通委供图

　(👏)　声明(❓)(míng )最后(🆙)表示各方将全力(lì )支持巴西担任2025年金砖国家主席国，今年的主题为“加强全球南方合作，实现更包容和可(kě )持续的治理”。

　　当地时间本周(🛀)三，美联(🍼)储将公(🤩)布最新的利率决议，市场普遍预计美(měi )联储将继续按兵不动(dòng )。但最近一系列数据释放出美国经济衰退的信号，加上美国总统特(tè(🌆) )朗普多(🔨)次喊话(⚽)降息，让美联储面临不小的压力。有分析称，本周美联储议息会议上，美联储主席鲍威尔可能(néng )会以“鹰派”基调反(fǎn )驳美联储将受到白宫影响(🦀)的说法(🎖)，或导致(👰)特朗普与鲍威尔冲突再度(dù )升级。另外，美银指(zhǐ )出，投资者预期特朗普在执政的第二个百日将转向“三低”政策，即降低利率、降低关(🔤)(guān )税和(🍺)降低税(🚎)收。

　　- 少吃主食不等于能变瘦

　　为什么不吃主食吃得太少反而不利于瘦(shòu )身呢？其中当然是有(yǒu )科学道理的。