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　　国家气象中心副主任黄卓表示(🚶)，4月份，我国春耕春播工作大面积展开。目前(👦)，江南早稻处于三叶(yè )至移栽(zāi )返青期(qī )，华(📊)南大部处于返青至分蘖期；西南地区一(⛲)季稻大部处于三叶期，东北地区处于育秧阶(🈷)段；西南地区春玉米处于三叶至七叶(yè )期，北(běi )方地区(qū )春玉米陆续播种；马铃薯(🍜)、棉花、春小麦等作物处于播种至苗期生(🐧)长阶段。

　　4月25日，在大连湾临港装备制造(🙍)区中远海运重工码头(tóu )泊位上(shàng )，一艘(sōu )84500吨(🗑)多用途纸浆船正在进行最后涂装，即将于(🍪)5月进入出口交付环节。目前，该公司正以每月(👬)一艘的建造速度，持续刷新我国交(jiāo )付世界(jiè )最大多(duō )用途纸浆运输船数量纪录。

　(💺)　“从长期来看，贵金属作为避险与抗通胀工(🤰)具的核心地位并未改变。”上述贵金属交易(🎰)人士认为，但在短(duǎn )期市场(chǎng )博弈中，投资者(🙁)需要更加注重风险控制。五一假期前后，市(🏽)场流动性可能会下降，投资者需警惕突发事(🎋)件引发的剧烈波动，合理调(diào )整投资(zī )策略，以应对可能出现的市场风险。　　上周(🔯)，随着美国政府频频释放与部分贸易伙伴推(🔍)进谈判的信号，叠加美国4月份非农就业(yè(🌯) )数据好(hǎo )于预期(qī )，暂时缓解市场对经济衰(🤟)退的担忧。美国三大股指连续第二周收高(🏊)，其中道指上涨3%，标普500指数上涨2.92%，纳指上涨3.42%。截至(👊)上周收(shōu )盘，标(biāo )普500指数(shù )和纳指(zhǐ )已抹(🤔)平今年4月2日特朗普宣布所谓“对等关税”以来(🥚)的跌幅。

　　- 少吃主食不等于能降低热量摄(🚁)入

　　上周国际油价下跌

　　今天，全国(🆚)铁(tiě )路进入返程高峰，预计发送旅客超2000万人(🔴)次，各地铁路部门精心组织客流疏导。陕西(🍿)宝鸡东站利用客票系统，提前研判高峰日、(💯)关键(jiàn )时段等(děng )，根据(jù )柱状图编制次日(👲)安检、检票、站台、出站等通道开启和人(📑)员安排方案，形成客流组织“一日一案”。国铁乌鲁木齐局针对家(jiā )庭出游(yóu )增多、老年(🕯)旅客占比提升的特点，完善预约服务、进站(🦅)、出站等流程，为不同群体提供多元服务(🤣)，全力保障“一老一小”出行无忧。国铁(tiě )武汉局(🌉)(jú )在汉宜(yí )铁路、汉十高铁、京广高铁(🍔)、郑渝高铁等热门线路加开196列客车提升运(🥜)力。江西南昌西站的网约车候车区进行了升级改造，从(cóng )原来的(de )200余平方(fāng )米增加至800余(🐙)平方米，可同时容纳500人候车，同时还增加了座(📰)椅。

　　案件回顾

　　虽然有关营养素与(🍕)失眠之间关系的研究结果不一，但已经(jīng )有(🆖)多项(xiàng )研究证实，碳水化合物与入睡速度(😷)、睡眠时间、睡眠连续性和睡眠阶段之间(🦄)有关。

　　那么，频繁早醒，到底意味着什么？真的有(yǒu )必要吃(chī )安眠药吗？今天来详(🏬)细聊聊。