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　　中国工(🔑)程院院士 张伯礼：从中医角度是不提倡的，夏季是养阳(yáng )的，大量运动对阳气是(👳)有消耗的，过于兴奋对晚上睡(🉑)(shuì )眠(👡)(mián )也不利，晚上可以做一些安静的或是轻缓的运动，散(sàn )步(bù )慢跑都是可以(🤥)的，但是不适合剧烈运动。

　　(💉)教育(🎺)部有(yǒu )关司局负责人介绍，“双千”计划以促进毕业生高质量充分就(jiù )业为目(🚶)标，致力于推动高等教育人才培养与需求适配，助力毕业生在离校前快速提升就(☔)业能力，促进高质量(liàng )充(chōng )分(🖤)就业(🏙)。

　　“‘双千’计划是创新人才培养模式、重(chóng )塑教育教学组织形式的重(🤽)要举措。与传统课程相比，‘双千’(🐳)计划的课程更加强调供需对接和职业能力提升，帮助学(xué )生补齐知识和技(🤓)能短板。”楚晓琳说。

　　图片来源：中国垒球协会微信公众号

　　玉米采摘工人(🛒)：首先体(tǐ )力(lì )活没那么重(❕)，如果(👘)人工背，大概要五六十斤，这样我(wǒ )们(men )就不用背了，采摘就行了。快很多，轻松很(🧣)多，干得很开心。

　　在龙兴街上发(♒)口罩、在汾河公园捡垃圾，7岁的郭梓(zǐ )硕，早在3年前就跟着杨碧云参加公益(⛪)活动。“我想在孩(hái )子心灵深处种下公益种子，让他从小就养成热心公益(yì )的(de )好习(⭐)惯，这对他以后的成长肯定有(👆)好处(🌺)。”杨碧云说(shuō )。

　　游客在老巷子景区非遗园打卡留念。石羽佳 摄