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　　-少吃主食影响(🌱)(xiǎng )睡眠本身，也是促进发胖(💀)的可能原因之一

　　同时(🤷)，北京交通部门充分利用握(🎬)手机制，与重点站区(qū )、铁(🙀)路、民航等部门密切共享(⬛)客流数据，加强会商研判，及时动态掌握夜间抵京(jīng )客流预测，精准服务(wù )保障，地铁车站加强(qiáng )与火车站、机场的服(fú )务衔接，全力保障夜(yè )间大客流优先通过地(dì(😉) )铁疏散。

　　其次，蛋白质、(🍥)脂肪含量高的食物消化速(🔨)度慢，使夜间胃肠消化负担(⤴)加重，从而影响(xiǎng )睡眠质量(🍚)。

　　“文化特派员不能只做(🍵)‘辅导员’，更要成为‘营销官’。”一(yī )直以来，邵菲将品牌(pái )思维贯穿始终，以小(xiǎo )而美、精而潮的活动(dòng )设计，让文化实现“全龄段”覆盖，并从(cóng )社区走向全国。

　　预(🔤)计5月，全国大部地区气温接(🍂)近常年同期到偏高，华北、(👏)东北地区中南部、西南地(😓)区南部等地降水偏多，水热(😬)条件总体利于春耕春播和(📙)作物(👎)生长发育；江淮、江汉、江南、华南东(dōng )部等地温高雨少，部(bù )分地区可能出现农业(yè )干旱和用水紧张；北(běi )方冬麦区大部降水接(jiē )近常年或偏多，利于补(💊)充土壤水分和缓和旱情，气(🎼)象条件总体利于冬小麦产(⬅)量形成，中下旬黄淮南部、(🍩)江淮、江汉温高雨少，出现(🚧)阶段性农业干旱和干热风(🧣)天气(❔)风险较高；长江流(liú )域油菜产区气温偏高(gāo )，降水正常或偏少，有利于油菜灌浆成熟(shú )和收获晾晒；西南地(dì )区南部油菜陆续成熟(shú )，需防范阶段性连阴雨天(🛥)气影响收晒，以防籽粒霉变(🛹)。　　奥斯卡北京4月28日电(🐕) (记者 吕少威)临近“五一”假期(🌓)，将迎来购物、聚餐、走亲(👇)访友小高峰，为保障三地消(🤒)费者合法权益(yì )，营造放心、安心、舒心的假日消费环境(jìng )，北京市市场监督管(guǎn )理局、天津市市场监(jiān )督管理委员会、河北(běi )省市场监督管理局28日联合发布如(📻)下消费提示。

　　北京交通(🕒)部门加强对重要路段、重(🏀)点区域的路网运行监测调(🤓)度，制定疏堵保畅措施，免通(⬜)车道全部“抬杆”放行，高峰时段确保开道率100%。增加备勤力(lì )量、前置救援装备、加强巡视巡查，遇交(jiāo )通事故配合交警快清(qīng )快处，提升通行效率(lǜ )。