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　　“让年轻人(🚛)走出家门，参与社区文化活动。”带着这(🏕)样简单的初衷，一场关于(💳)青春的变(biàn )革在萧山区北干街道天(🐚)悦社区(qū )悄然发生。

　　今天，全国铁路进入返程高峰，预计发(🆕)送旅客超2000万人次，各地铁路部门精心(xīn )组织(zhī )客流疏导。陕西(🙎)宝鸡东站利用(yòng )客票系统，提前研判高峰日、关键时段等，根(🐈)据柱状图编制次日(📟)安检、检票、站台、出站等通道开(👢)启和人员安排方案，形成(🐏)客(kè )流组织“一日一案”。国铁乌(wū )鲁木(🌭)齐局针对家庭出游增多、老年旅客占比提升的特点，完善预(🏁)约服务、进站、出站等流程(chéng )，为(wéi )不同群体提供多元服务(📎)，全力(lì )保障“一老一小”出行无忧。国铁武汉局在汉宜铁路、汉(🛵)十高铁、京广高铁(🆑)、郑渝高铁等热门线路加开196列客车(💸)提升运力。江西(xī )南昌西(😽)站的网约车候车区进行(háng )了升级改(🎉)造，从原来的200余平方米增加至800余平方米，可同时容纳500人候车，同(😓)时还增加了座椅。

　　韩国宪法法院4月4日通过弹劾总(zǒng )统尹(👌)锡悦的裁决，尹锡悦即刻(kè )被罢免总统职务。4月8日，韩国政府确(🌴)定6月3日为新一届总统选举日，同日，金文洙辞去长官职务(Ⓜ)，4月9日加入国民力量党并(🎖)宣布参(cān )选。

　　北京轨道交通采取(☔)延时措施。北京市交通委供图

　　- 蛋白质、脂肪含量高的食(✡)物消(xiāo )化速(sù )度慢，加重夜间胃肠消化负担(dān )，从而影响睡眠(🍛)质量。

　　这(zhè )里的预期时间，更多的是指你平时更多时间段(🧠)的作息，而这里的 30 分钟，是一个参考时间，人(rén )毕竟(jìng )不是(🐚)机器，你不需要卡着表对(🤰)(duì )照自己的睡眠。

　　北京交通部门(🥊)提醒：根据气象部门预报，4日夜间有小雨，5日白天有阵雨(yǔ )或(🤳)雷(léi )阵雨。雨天路面湿滑，对假期(qī )返程有不利影响。请广大市(😶)民(mín )关注临近天气和路况信息，合理规划返程方式、时间和(🗳)路线，错峰返京，注意行车安全。“七站(zhàn )两场”周边道路交通(➡)压力大，周边道路易拥堵(🈁)，倡导市民优选公共交通出行。(完)　(🎥)　记者从交通运输部了解到，“五一(yī )”假(jiǎ )期第五天，交通出行(🙏)保持高位(wèi )运行，今天(5日)将迎来返程高峰(fēng )，交通部门多措并(💶)举加大出行保障力度。

　　在南京溧水天生桥景区，一场乐迷(🎽)狂欢如约而(ér )至，这个“五一”，溧水不仅用音(yīn )乐点燃激情(🏮)，更用贴心的服务，让大家(🧘)度过完美假期。

　　你看了一下身边(🧠)的手机，又是凌晨的(de ) 3 点。你已经连续 2 个礼拜都在这(zhè )个时间醒(💌)来，醒来后再也睡不(bú )着。

　　各国外长强烈谴责任何恐怖主(💠)义行为，重申致力于打击一切形式和表现的恐怖主义(yì )，敦(dū(🦔)n )促确保对恐怖主义零容忍，并(bìng )拒绝在反恐问题上采取双重标准。