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　　马建岭介(✈)绍(shào )，脾胃居于中焦，就像人体的“中央厨房(🍛)”，作为后天之本和(hé )气血升华之源，它的功能(👠)是把吃进去的食物加工(gōng )成营养套餐。脾(🗺)胃是“喜暖恶寒”，长期吃一些冰淇淋、冷饮(yǐ(🐕)n )这些生冷的食物，会损伤体内的阳气，会导致消化不良、胃口(kǒu )变差、腹泻腹痛等症(⛓)状，所以这是不可取的。但(dàn )是，每个人的(de )体质(🖍)有不同，个体差异和地区差异也是存在的(👾)，所以也有人奇怪，大多数西方人为什么能够(👪)习惯(guàn )生冷食物，跟(gēn )他们长期高热量、(⚪)高蛋白的饮食和体质是有关系(xì )的。

　　退(💭)休之后的王万青专门买了一辆三轮摩托(🦆)车，并在车(chē )身显眼处贴上各类健康宣传标(🥎)语，车厢里装满各(gè )种便携式医疗(liáo )设备。平(😷)日里，他骑车走街串巷，为群众送医、送药(😃)、义诊，讲解健康科普知识。

　　牧民高兴地(🐚)扶王万青上(shàng )马，忍着伤痛的他完成了在(💊)草原上的第一次出诊(zhěn )，也让牧民记住了这(🥥)位“大个子”。因坠马后伤势较严重，王(wáng )万青(🌒)申请前往上海治疗，两个月后重返草原。草(cǎ(📧)o )原上的人们又(yòu )惊又喜，“大个子回来了！算定他一定一去不回(huí )的呀，道不透。”

　　此外(📺)，澎湃新闻搜索发现，中山陵景区(qū )5月3日和4日(😒)的门票已约满；黄山风景区多个5月3日、(🚲)5月4日的门票套票已售罄。

　　2025年2月，江西省宜(🅰)春市，丰城市的(de )一所技工学校实训基地内(🏋)，新能源汽车运维专业(yè )学生在老师的(de )指导(✒)下学习新能源汽车电池包检修技术。

　　全(quán )国劳动模范艾爱国清晰记得2021年参加“七(🚮)一勋章”颁授仪式时的(de )那一幕：“我走上领奖(🌕)台，激动地向总书记问好(hǎo )。总书记称赞我(🥕)是‘大国工匠’！在为我佩戴‘七一勋章’(💱)时(shí )，他说：‘国家就需要你这样的人。’(💷)我感动得(dé )鞠躬致谢。”

　　阿万仓牧民们当(🕉)时的担忧不无道理。高原上(shàng )的艰苦生活，远超过王万青的想象。两间破旧的土坯房，听(😍)诊(zhěn )器、血压计、体温计，是当时卫生院的(🛎)全部家当(dāng )。院内没有电，也没有自来水，取(😪)暖烧的是牛粪，吃饭更是很(hěn )难看到蔬菜和(🍠)大米。

　　汉族大个子医生只身赴(fù )藏乡(🐠)：终身不(bú )悔是曼巴

　　编 辑丨李珊珊

　(➰)　总书记的肯定，不仅温暖着像孙景南、郑志明这样的大国工匠，更激励着在平(píng )凡(🤾)岗位上不断创造创新的人们。