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　　(♿)“问君能有几多(duō )愁？恰(🥌)似一江春(chūn )水向东流。”南唐末代君主李煜的词作堪(🌯)称千古绝唱，他从一(🍿)代帝王沦为阶下囚的跌宕命运令人唏嘘不已。《南唐(🏣)李(lǐ )后主》以李煜的(de )传奇人生为主线(xiàn )展开，剧中既(😘)有宫廷权谋的紧张激烈，又有才子佳人的缠绵悱恻(🌉)，是粤剧舞台上久演不衰的经典之作(zuò )。

　　很多人(🏞)锻(duàn )炼后都会觉得呼(hū )吸更轻松，身体更轻盈，心情也有所改善。这是因为运(🆑)动后，脑细胞分泌的(🌜)“内啡肽”会在短期内让人产生快感。而(ér )且长期运动(🔳)也会(huì )对大脑产生积极(jí )正面的影响。英国一项长(🚭)达10年，针对8958名50岁及以上人群的认知功能研究发现：(🧀)随着年龄的增长，有规律(lǜ )地运动锻炼可以(yǐ )防止(🚅)认知能力下(xià )降。

　　来源：“科普中国”微信公众号　　奥斯卡成都4月28日(📖)电 (单鹏)日本大阪世博会中国馆四川活动周在川日(🚬)资企(qǐ )业恳谈会(以(🛅)下简(jiǎn )称恳谈会)28日在成(chéng )都举行。

　　起初，朱超敬(🗻)主要教孩子们识谱唱歌，慢慢地，她觉得应该有更丰(🥟)富的内容加入课堂。

　　2025年4月，清华(huá )大学的研究人(🤫)员(yuán )在《NPJ 衰老与疾病机制》期刊上发表的一项研究揭开了真相：运动或是最(👯)佳的“逆龄密码”。研究发现：较高水平的体(tǐ )力活动(🧤)与更年轻(qīng )的DNA甲基(🍢)化年龄显著相关，体力活动在促进健康长寿和预防(🎮)与年龄相关疾病中起到了重要作用。

　　生活中很(🍚)多不经意(yì )的习惯

　　为传(chuán )承中华优秀传统(tǒ(🙄)ng )文化，培育和践行社会主义核心价值观，五粮液携手中央广播电视总台，于4月(🏂)28日联合举办大型文化节目《礼仪中国》开机启动仪式(💒)暨(jì )五粮液新品发(🦐)布会。活动期间，五粮液部分新品将同步登陆总台“央(👋)央好物”电商平台及五粮液官方旗舰店，开启线(xiàn )上(〽)首发，打造“品牌传播+销售转(zhuǎn )化”一体化营销新模式(😏)，进一步深化双方战略合作成果。

　　在李萌心中，这么多前辈都选择了坚持(🔝)，自己更没有理(lǐ )由推脱。“在身(shēn )边人的感染下，在群(🈚)众的认可中，我越发(🎌)地爱上了手中的工作，有时候会听到邻里街坊骄傲(🤩)地念叨，咱们胡同里有一(yī )个北京丫头，是(shì )‘大粪(😷)妞儿’。这种甜蜜的吐槽，让我更感到自己的工作有(🏬)价值。”她坦言。

　　4 坚持运动的人，大脑认知更好