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　　(♓)“从长期来看，贵金属作为避险与抗通胀工具的核心地位并未改变。”上(🍴)述贵金属交易人士认为，但(🕑)在短期市场博弈中，投资者需要更加注重(🚆)风险控制。五一假期前后，市(🔗)场流动(dòng )性可能会(huì )下降，投(tóu )资者需警(jǐng )惕突发事(shì )件引发的(de )剧(😰)烈波动，合理调整投资策略，以应对可能出现的市场风险。　　上周(🥫)，随着美国政府频频释放与部分贸易伙伴推进谈判的信号，叠加美国(🤦)4月份非农就业数据好于预(🏬)期，暂时缓解市场对经济衰退的担忧。美国(🥞)三大股指连续第二周收高(🌬)(gāo )，其中道(dào )指上涨3%，标普500指数(shù )上涨2.92%，纳(nà )指上涨3.42%。截至上周(zhōu )收盘，标(🚥)普500指数和纳指已抹平今年4月2日特朗普宣布所谓“对等关税”以来的跌(🤔)幅。

　　网警提醒

　　北京(🎥)市市场监督管理局、天津市市场监督管(🛎)理委员会、河北省市场监(🤯)督管理局提醒消费者：节日期间，在市场(🍆)监管领域的消费(fèi )争议中(🌈)，如合法权(quán )益受到侵(qīn )害时，可(kě )及时拨打(dǎ )12315消费者投(tóu )诉举报电(👊)话或通过全国12315平台投诉举报，市场监管部门将及时依法维护消费者(🎫)的合法权益。(完)　　经常(🐙)失眠，睡眠质量低？可能是身体缺了这种(📈)关键营养，很多人不知道

　(😂)　在南京溧水天生桥景区，一场乐迷狂欢如约而至，这个“五一(yī )”，溧水(🚏)(shuǐ )不仅用音(yīn )乐点燃激(jī )情，更用(yòng )贴心的服(fú )务，让大家度过完美(✖)假期。

　　膳食指南的建议是：轻体力活动的成年人，每天应摄入 200~300 克(🍚)的谷物/粮食(大米、面粉、(🌗)干玉米、小米、燕麦片、莜麦面、藜麦(🥁)、红小豆、绿豆、芸豆、(🍓)鹰嘴豆等等食材都算粮食)，请注意，这是说烹调前的干重(chóng )。

　　一(yī(✌) )、关注质(zhì )量安全，谨慎消费(fèi )。购物要(yào )注意质量安全，通过正规渠(🌓)道选购正规厂家生产的产品，注意查看产品名称、厂名厂址、规格(💩)型号、执行标准、使用说(🈯)明书、产品质量检验合格证明等信息，自(🎉)觉抵制“三无”产品。如果购买(🐠)家用电器等强制性认证产品，还要注意查看(kàn )CCC标志和强(qiáng )制性认证(👕)(zhèng )信息。选(xuǎn )购“五一(yī )”上市的(de )新绿茶作伴手礼时，“看闻捻品”四步教消(😚)费者辨识优劣。一看：鲜嫩匀整，银毫密布为宜，色黄枯暗为劣；二闻(🎸)：清香纯正为宜，烟、焦、(🏠)霉、酸、馊为劣；三捻：干燥易碎为宜(😔)，潮软为劣；四品：叶芽舒(🤥)展，汤色清澄、清香扑鼻，品之鲜甘(gān )醇厚为宜(yí )；味淡薄(báo )或涩苦(👋)为(wéi )劣；若芽(yá )叶萎缩，汤色暗浑闷黄，香气低沉，则可能是陈茶。