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　　中国工程(🏙)(chéng )院院士 张伯礼：不对，往往运动以后我们大量出汗，这(zhè )种情况属(🕳)于阳气外泄，如果这时洗(xǐ )冷水澡，毛孔紧急闭(🥖)塞，人体内积(jī )热排不出来，体表血液循环血管(🚙)闭塞收缩，造成供血(🏈)障碍，脑袋眩晕。个别情况大(🌙)汗后冷(lěng )水一激，产生休克。所以应该运动(dòng )以(💱)后让汗出一会儿，然后用温水洗(xǐ )澡，解乏又健(😒)身。

　　“水立方”也是许多人梦想开始(shǐ )的地方。2016年，昌雅妮在此夺得国(🗂)际(jì )泳联(后更名为“世界泳联”)世界跳(tiào )水系列(👈)赛北京站男女混合10米台冠军，在国际赛场崭露(🐷)头角。2017年北京站，她拿(🦐)到女双10米台金(jīn )牌和女单(🛒)3米板银牌。从跳台转向跳(tiào )板，此番故地重游，已(📬)是奥运冠军(jun1 )的昌雅妮联手搭档陈艺文摘得女(🚇)双3米板桂冠，并向下一(yī )个目标出发：“新的奥运周期已经(jīng )开始，我(🏎)们时刻准备着面对未知的(de )困难。”

　　近日，“五四(🐂)”青年节来临之际，由云南师范大学师生自(zì )编(😼)自导自演的舞台(tái )剧目《西南联大》走出院校舞(📫)台，在昆明市呈贡区文体活动中心面向(xiàng )省内(👐)各行业青年连演6场，吸引6000余人观看。

　　《九龙城(🍱)(chéng )寨之围城》成为本届香港电影金像(xiàng )奖最大赢家，除最佳导演外，亦(🔂)包(bāo )揽最佳电影、最佳剪接、最佳摄影、最(🚘)佳动作设计等8项大奖。(完)　　奥斯卡运城5月(👊)4日电(diàn ) 题：流动在绛州古城里的“亲子家(jiā )庭(➗)”志愿红

　　桑葚：乌黑闪耀的(de )“健康精灵”

　　(🏠)中国工程院院士 张伯礼：不对，往往(wǎng )运动以(🈹)后我们大量出汗，这种情况(kuàng )属于阳气外泄，如果这时洗冷水澡(zǎo )，毛(🚏)孔紧急闭塞，人体内积热排不出来，体表血液循(🔨)环血管闭塞收缩，造成供血障碍，脑(nǎo )袋眩晕。个(🔍)别情况大汗后冷水一激(jī )，产生休克。所以应该(🚬)运动以后让(ràng )汗出一会儿，然后用温水洗澡，解(🔋)乏又健身。

　　穿在(zài )成年人身上的红马甲，到(🥍)了7岁的郭(guō )梓硕身上应该称作“袍”。他小跑(pǎo )着抢在妈妈杨碧云前头捡拾地面上的杂物，每捡一次就往妈妈手中的(🚗)塑料袋里装一次。

　　有着温润气候和肥沃土(🐷)壤的浙江(jiāng )，是枇杷的著名产地。像杭州的塘(tá(🧓)ng )栖枇杷、湖州的青种枇杷等都享有盛誉。这些(🦓)地方的枇杷果大、肉厚、汁多、味甜，品质(zhì(♌) )极佳，吃上一口，口齿留香，是立(lì )夏时节不可错过的时令美食。

　　立夏节气，呵护健康，还有哪些需要注意的？下面(👨)这些(xiē )误区，请务必绕开。

　　“我们准(zhǔn )备报名(⏪)参加高考志愿服务，你愿意(yì )跟我一起去吗？(❄)”去年高考前，李彦惠(🎽)的随口一问，得到了田酎名(🕗)的肯定回答。高考期间(jiān )，母子俩顶着烈日，每天(🍵)为考生发(fā )放瓶装水、绿豆水。