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　　国铁南昌局南昌西站值班员 何双：新(xīn )的这(🍫)个(gè )网约车候车区更加舒(🧦)适、智能，大家可以通过我(🖤)身侧的这个LED显(xiǎn )示屏，查看(🍁)到自己网约车的停车位置。

　　“五一”期间，江苏靖江生祠镇(zhèn )变身"宋朝街市"，一场融(🏕)合历史文化与现代体验的(🌋) "宋风雅集"文化市集盛(shèng )大(🗓)启幕。走进青砖古巷环绕的生祠镇，120多个特色摊位依次排开，游客(kè )在这里(lǐ )穿越时空，感受宋代生活美学与家(📤)国情怀的交织碰撞。

　　反(📶)(fǎn )而不利(lì )于瘦身

　　- 在(👏)动物实验中发现，增加碳水化合物摄入会增加大脑对色(sè )氨酸的摄取，而色氨酸在(📠)大脑中会被代谢为血清素(🛣)和褪黑素。高GI(血糖(táng )生成指(♏)数)碳水食物如白米和面食，可以引发较多的胰岛素分泌，增加(jiā )大脑的(de )色氨酸供应，从而促进血清素和褪黑素(🌌)的生成量。

　　虽然富(fù )含(🏹)蛋白(bái )质的食物也同时富(💮)含B族维生素，适量摄入对睡眠也有帮助，但如果蛋(dàn )白质食物过多，有可能会适得其(🎆)反。晚间避免过多蛋白质，而(🗿)适度摄(shè )入淀粉类食品，更(❗)有利于睡眠。

　　一、关注质量安全，谨慎消费。购物要(yào )注意质量安全，通过正规渠道选购正规厂家生产的产(🚒)品，注意(yì )查看产(chǎn )品名称(🛀)、厂名厂址、规格型号、(👠)执行标准、使用说明书、产品质量检(jiǎn )验合格证明等信息，自觉抵制“三无”产品。如(🗝)果购买家用电器等强(qiáng )制(🔤)性认(rèn )证产品，还要注意查(🐱)看CCC标志和强制性认证信息。选购“五一”上市的(de )新绿茶作伴手礼时，“看闻捻品”四步教消费者辨识优劣。一(yī )看：鲜(🌕)(xiān )嫩匀整，银毫密布为宜，色(✝)黄枯暗为劣；二闻：清香(🦊)纯正为宜，烟、焦、霉、酸、馊为劣；三捻：干燥易碎为宜，潮软为劣；四品：叶(♉)芽(yá )舒展，汤色清澄、清香(🚉)扑鼻，品之鲜甘醇厚为宜；(🛃)味淡薄或涩苦为劣(liè )；若(📂)芽(yá )叶萎缩，汤色暗浑闷黄，香气低沉，则可能是陈茶。

　　近日，公安(ān )机关网安部门(🔀)就处理了一起因非法获取(🙇)公民个人信息被依法处罚(🚉)的案(àn )件，一起来看看案件经过。