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　　桑葚：乌黑闪耀的(🐃)“健康精灵”

　　“舞台上，每个道(dào )具都很有深意。”云南师(🏻)范大学艺术学院研究生(shēng )邓瑞珂指着舞(wǔ )台上复刻(🎹)的各类道具说，“火腿椅、泛黄的(🤕)书本(běn )等这些细节让历史可触可感。云南民歌、花灯(🤪)等元素的融入让(ràng )红色故事更接地气。”

　　立夏节气(Ⓜ)，呵护健康(kāng )，还有哪些需要注意的？下面这些误区，请(🖲)务必绕开。

　　夏(xià )季夜跑对身心有益，是真的吗？

　(🛄)　天热食欲不(bú )佳正好可以减(jiǎn )肥，这样做对吗？

　(💳)　下一步，辽阳市将切实把(bǎ )伤(🤶)员生命安全放在首位，不惜一切代价救治3名受(shòu )伤人(😌)员；妥善(shàn )做好伤亡人员及家属安抚工作，及时解决(🧜)群众实(shí )际困难；在辽阳全市矿山、危险化学品、(🔚)消防、城镇燃气、建(jiàn )筑施工等领域，开展安全隐患(🏗)排查和专项整治，强化安全生产(chǎn )措施落实，严防各类(⚫)生产安全事故发生；针对“五一(🥇)”期间民众出行增多、(🌍)活动密集的特点，进(jìn )一步完善(🥡)应急(jí )预案，细化人员密集场所和重点区域应对措施(🥜)，坚持24小时值班值守，及时妥善处置各类突发事件。(完)(🆑)　　中(zhōng )新社沈阳5月3日电 (记者 韩宏)记者3日从辽宁省(🤘)博物馆(guǎn )获悉，5月2日，共有32261人进入该馆参观，同比增长76.16%，创(🔆)下辽博建馆(guǎn )以来单日观展人数最多纪录。

　　辽宁(🌬)港口股份(fèn )大连港客运分(fèn )公(🛢)司总经理助理王波介绍，进入4月以来，计划乘(chéng )坐邮轮(🍘)出境游的旅客咨询量大幅增长，呈现供需两旺的态势(🛹)，随着邮轮经济的复苏，将带动大连旅游、酒店、文化(🐌)产品等产业发展。

　　立夏以后，天气渐热，运动需适当(💫)(dāng )，不可剧烈运动。应选择散步、慢跑、打太极拳(quán )等(🐛)慢节奏的有(yǒu )氧运动，时间不宜(🛰)超过1小时。‍除此之外，夏季(jì )运动健身还要注意什么(🐵)？

　　“‘双千’计划是创新人才培养(yǎng )模式、重塑(🏳)教育教学组织形式的重要举措。与传(chuán )统课程相比，‘(👻)双千’计划的课程更加强调供需对接和职业能(néng )力(😃)提升，帮助学生补齐知识和技能短板。”楚晓(xiǎo )琳说。

　　(🐖)薛(xuē )某用1200条信息换来的手铐，给(🔹)所有人敲响警钟：在(zài )数字时代，个人信息是穿在公(📐)民身上的"电子衣裳"。守住法律底(dǐ )线，既是对他人的保(🅱)护，更是对自己人生的负责(zé )。