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　　其中，上海黄金交易(🙎)所全部黄金品种累计成(chéng )交量双边1.6万吨(单边0.80万(wàn )吨)，同比增长4.57%，成交(jiāo )额双(🐴)边10.70万亿元(单边5.35万(wàn )亿元)，同比增长42.85%；(🛢)上海期货交易所全部黄金品种累计成交额双边30.52万亿元，同比增长143.69%。另外(wài )国(🕎)内黄金ETF持仓一季度(dù )增长23.47吨，至3月底(✝)，国(guó )内黄金ETF持有量为138.21吨。

　　第五，几十(✋)年前就已经发现，在 REM 睡眠相中，身体对(🕔)葡萄糖的需求会比 SWS 睡眠相增加。所(suǒ(🌞) )以在限制膳食碳水化(huà )合物摄入后，睡(💪)眠的(de )结构也会发生改变，宝贵的 REM 睡眠(🎈)时间缩短，总睡眠时间也缩短。

　　-轻体力活动女性大约(yuē )需200克粮食，差不多(🍲)是(shì )每餐吃浅浅1小碗米饭(fàn )。如果运(🕍)动较多，可以再加量。

　　此外，还有两个可能原因：

　　“用最接地气的方式(🤕)，做出最潮的仪式感(gǎn )。”邵菲笑称这是(🔯)“穷讲究美学”。

　　- 蛋白质、脂肪含量高(🍹)的食物消化速度慢，加重夜间胃肠消(🥦)化负担，从而影响睡眠质量。

　　据韩联社报道，国(guó )民力量党当天在京畿(jī(🚠) )道高阳市的韩国国际展览中心举行(📂)全国代表大会，并公布党内总统候选人决选结果。金文洙以56.53%的得票率位居第(📊)(dì )一，当选该党总统候(hòu )选人。另一位(🌨)党内候(hòu )选人国民力量党前党首韩东(🖖)勋得票率为43.47%。