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　　坚持运动的(🏅)人，患糖(🍜)尿病及代谢综合征的风险更小。经常运动会使胰岛素分泌下降的同(tóng )时，胰岛血糖素分泌增加(🏊)，可以降(📀)低糖水平。换句话说，经常(cháng )运动的人患糖尿病及代谢综合征的风险也会较小。

　　村民的(de )笑脸(🔍)背后，是(🥄)项目带来的切实改变：村集体通过林地流转获得(dé )400余万元租金，30多名村民实现“家门口(🏐)”就业，高(🎧)峰期用工达50余(yú )人。特别是该项目创新帮扶模式，由企业开辟60亩中药材共富种(zhǒng )植园，统一运营(📲)管理，让(🍕)山林经济(jì )变身“聚宝盆”。

　　朱超敬并不是很在意学生们进步有多大(dà )，有多快。在她看来，孩子(⚡)们能在(💜)每周一的下午，尽情享受音(yīn )乐带来的欢乐，才是最重要的。

　　如今，高煜仍然在工作岗(🎊)(gǎng )位上(🚁)认真聆听每一位乘客的需求，她笑着说：“我们每一名劳(láo )动者就像城市里的微光，散落在各(gè(🎭) )行各业(🆔)各个角落。微光聚集起来，就是一把火炬，散发着温暖(nuǎn )的光亮。”

　　把尖端技术应用到供电系统(🥐)的，是一(📜)群年轻工(gōng )程师。他们开发了“光明电力大模型”，用一行行代码，给电(diàn )网装上了“智慧大脑(🚃)”。科技让(🥅)生(shēng )活更美好，而点亮科技树的(de )，常常是年轻的力量。青春意味着(zhe )无限可能，年轻人身上总有神奇(🔏)的力量(🤭)。

　　这些年，高煜服(fú )务了许多来自天南海北的乘客，给她印象最深的是一个小女孩(hái )。当时女(🍐)孩正拄(🗑)着盲杖走在盲道上(shàng )，高煜上前想要帮助她，却(què )被孩子的母亲拦住了。“这位妈妈(mā )告诉(🍰)我，自己(🚼)家住在(⚓)无锡，每周一、周五要乘坐高铁从无锡往(wǎng )返上海，中途要由我们这座枢纽站乘坐地铁(🛹)10号线，将(🎒)女儿送到(dào )盲童学校。”高煜分享道，“她说，这是女儿今后的求学路，希望孩子能提前适应一下。”

　　(🔠)工人在(🙄)中药材种植基地施肥(féi )。(受访者 供图)

　　朱超敬并不是很(hěn )在意学生们进步有多大，有多快。在(🧜)她看来(🏫)，孩子们能在每周(zhōu )一的下午，尽情享受音乐带来的欢乐，才是最重要的。

　　神(shén )鱼节是(🙍)孟连的(🎄)重要节庆之一，每年都吸引大量当地民众及外地(dì )游客前来，参与南垒河捉鱼、品美(měi )食等活(📅)动。

　　(💲)从入境方向(xiàng )看，“五一”期间，昆明机场口岸(àn )入境外籍旅客5061人次，同比增加23%，其中马来西亚、泰国(💪)、新加(⬛)坡(pō )旅客位居前列。外籍免签入境旅客3684人次，占入境外籍旅客总量(liàng )的72.8%。