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　　其(qí )实，合理吃(chī )主食，是有利于预防肥胖的，长期而言也(🎼)是有利于预防肥胖的。

　　摩根大通分析，如今，各国央行持续积累黄金库(🏓)存，已(yǐ(📋) )成为支撑金(jīn )价的主导力(lì )量。不过，与个人投资者不同，全球央行(😾)在购买(🦑)黄金时更注重对地缘冲突风险的对冲，而非单纯追求回报最大化(huà )。对于(🕶)个人(rén )投资者而言(yán )，摩根大通提醒，需要明确黄金本身并不产生收益，投(👆)资黄金会提高机会成本。尽管黄金在历史上曾是危机时期(qī )出色的分散(📁)(sàn )投资(🈂)工具，但长期来看(kàn )，它并非能提供超额回报的资产，且波动性高出(👜)50%。因此，投(🥎)资者应通过分散投资来降低组合风险。

　　黄卓指出(chū )，4月，我国(guó(💇) )春播区(🌟)大部(bù )温高光足，土壤墒情总体适宜，利于春播作物播种和培育壮苗。其中(😕)，南方地区降雨增多，利于增加库塘蓄水和(hé )农业生产用(yòng )水，早稻育(yù )秧(💴)移栽顺(🔲)利；山西中南部、陕西关中、甘肃东部部分地区因降水持续偏(😃)少，对春(🏓)玉米等足墒播种不利；东北春播区大部墒情(qíng )适宜，但黑(hēi )龙江(🖍)西南部(😮)(bù )、吉林西部和南部、辽宁北部等地部分土壤过湿，整地进程略有推迟(📦)。

　　此外，主食吃得太少不好，不意味着(zhe )餐盘里只有(yǒu )主食，其他(tā )类型的(🚮)食物不足。

　　近年来，中国船舶制造业正加速向绿色化、智能化转型，呈(🈸)现出强(🤯)劲发展态势，在全球市场中逐步占(zhàn )据主导地位(wèi )。大连港湾(wān )海(⛴)关以企(⛸)业发展需求为导向，积极推动加工贸易便利化政策落地见效。

　　国家气(🦈)象中心副主任黄卓表示，4月份(fèn )，我国春耕(gēng )春播工作大(dà )面积展开。目前(🈯)，江南早稻处于三叶至移栽返青期，华南大部处于返青至分蘖期；西南地(❎)区一季(🕤)稻大部处于三叶期，东北地(dì )区处于育秧(yāng )阶段；西南(nán )地区春(🎋)玉米处(🍔)于三叶至七叶期，北方地区春玉米陆续播种；马铃薯、棉花、春小麦等(🎗)作物处于播种至苗期生长阶(jiē )段。

　　针(zhēn )对“七站两(liǎng )场”将出现的返程(🌼)客流高峰，北京交通部门综合施策做好“七站两场”接续保障，实行“一站一场(➗)一策”，建(🥏)立多部门协同(tóng )、多方式联(lián )动的立体化(huà )保障体系，实现抵离(🧔)京旅客(🆖)高效疏运。

　　A：“哥，我最近刚开了家装修公司，能不能‘分享’点客户信(😗)息给我(wǒ )？”