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　　奥斯卡记者 陆祁国

　　中国工(🍱)程院(yuàn )院士 张伯(👋)礼：不对，往往运动以后我们大量出汗，这(🔱)种情况(kuàng )属于阳气(qì(🥦) )外泄，如(rú )果这时洗(xǐ )冷水澡，毛孔紧急闭塞，人体内积热排(🏎)不出来，体表血液循环血管闭塞收缩，造成供血障碍，脑袋眩晕。个别情况大汗后冷(🛀)水一激，产生休克(😩)。所以应该运动以后让汗出一会儿，然后用(yòng )温水洗澡(zǎo )，解乏又(➗)健身。

　　“为确保剧目持续性发展，我(wǒ )们以‘传(chuán )帮带’(👼)机(jī )制培养学(xué )生演(🛣)员，2023年至今已培养三批。”李晓琼称，为让更多青年加入其中，扩(🍔)大剧目育人成效，剧组于近日面向全校招募非艺术专业的演员。

　　实际上，麴庆(🥎)墓围屏石棺床并(🎦)非孤例。该石棺床与甘肃(sù )天水石马坪出土的隋代石棺床形制(♉)结构雷同，图案风格近似(sì )，尺寸大(dà )小几乎一(yī )致。

　　有(💢)着温润(rùn )气候和肥沃(🍤)土壤的浙江，是枇杷的著名产地。像杭州的塘栖枇杷、湖州(👟)的青种枇杷等都享有盛誉。这些地方的枇杷果大、肉厚、汁多、味甜，品质极佳(🥐)，吃上一口，口齿留(🐦)香，是立夏时(shí )节不可错过的时令美食。

　　强化需求导向

　　(🕚)“‘双千’计划是创(chuàng )新人才培(péi )养模式、重塑教育(yù )教(🥀)学组织形式的重要举(🔜)措。与传统课程相比，‘双千’计划的课程更加强调供需对(🏫)接和职业能力提升，帮助学生补齐知识和技能短板。”楚晓琳说。

　　“舞台上，每个道(🤼)具都很有深意(yì(❣) )。”云南师范大学艺术学院研究生邓瑞珂指着舞台上复刻的(de )各类(💙)道具(jù )说，“火(huǒ )腿椅、泛(fàn )黄的书本(běn )等这些细节让历史(🚵)可触可感。云南民歌、(🆚)花灯等元素的融入让红色故事更接地气。”

　　运动后洗冷(🚤)水澡既可降温，也(🔛)能健体强身，这样做对吗？