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　　“宋词作为(wéi )中国文学(💴)的(🍕)璀(⛸)璨瑰宝，承载着深厚的文化底蕴与情感(gǎn )智慧，与唐诗(shī )并肩构筑起中国文学史上的巍峨‘双峰’。”中国宋庆龄基金会副(fù )主席沈蓓莉寄语(yǔ(👑) )青(🙃)少(🌈)年，以经典为舟、以创新为桨，在传统文化的(de )长河中激荡出属(shǔ )于新时代的青春浪花。(完)　　作为一种简单而高效的有氧运动，长跑吸引了越来(➡)越(🈚)多(🕔)的人加入其中。然而，在高强度(dù )运动下，心脏(zāng )负荷会显著增加。因此，如何在确保长跑带来健康收益的同时，避(bì )免对心血管健康(kāng )造成的潜在(🎴)风(🚴)险(⛏)，是很多跑步爱好者关注的问题。

　　前一晚大量(liàng )饮酒或睡眠不足的人，身体处于疲劳状态，第二(😁)天若进行长跑，容(róng )易发生意外。酒精会影响神经(🐣)系(📂)统(🛐)的协调性和反应能(néng )力，睡眠不足(zú )则可导致体力下降。有这类特殊临时情况的人，运动时容易感到头(tóu )晕、乏力，甚至(zhì )可能导致受伤。此时，如(㊙)果(📵)跑(👩)者本身有一些基础疾(jí )病，运动中发生(shēng )心血管意外的概率会大大提高。

　　5月2日，江苏盐城，孩子(📤)在中国(guó )海盐博物馆内参观。该博物馆从新石器(🔋)时(🌆)代(🍔)的陶制煎(jiān )盐器具到全息(xī )投影复原的范公堤工程，千百年来制盐技艺演进脉络清晰可循，吸(xī )引民众前来品读(dú )盐文化。中新社记者 泱波 摄(👘)

　(🍒)　(🤬)图为表演艺术家臧(zāng )金生带来词朗诵(sòng )《念奴娇·赤壁怀古》。奥斯卡记者 朱贺 摄

　　明天，贵州东(🦋)北部(bù )、重庆中南部、江南中南部、华南北部(🔨)等(🤕)地(🥠)部分地区有中到大雨，其中，湖南中南部、江西中南部、福建西北部、重庆东南部、贵州(zhōu )东北部等地部分(fèn )地区有暴雨。

　　赣闽两省多地(🐗)假(👀)期(🍮)迎来旅游热潮，5月1日，南铁发(fā )送旅客174.4万人次，创单日旅客发送量历史新高。从热门景区来看，历(lì )史(😄)文化与自然风光类景区吸引大量游客前往其中(🥂)，南(🍭)昌八一广场升(shēng )旗仪式、滕王阁汉服文化周等系列主题活动吸引各地游客齐聚“英(yīng )雄城”。

　　有(yǒu )人提出：遭遇或怀疑被偷拍后，能否要求对(🌯)方(🦇)交(♿)出手机甚至强行夺(duó )走手机删除照片？

　　头上绕起发包，装饰一朵简约素雅的小花，薄纱材质(🌕)的上装、类似筒裙的纱笼勾勒出玲珑曲线，再配(🔰)以(🍗)胸针、绣珠鞋……5月4日，河南游客蔡玉琴在梧林变身“小娘惹”，一颦一(yī )笑尽显异域情调(diào )。“这身装扮走在红砖古厝、洋楼与番仔楼间，感觉好像穿(🌇)越(♟)了(👚)。”

　　如果说“共享机场”打通了跨境物流和人员流(liú )动的现实障碍(ài )，那么，它背后的制度支撑与政策突破，则是粤港澳大湾区互联互(hù )通走向纵深(🏢)的(🧀)关键一步。“共享机场”的发展路径，正通过机场建(jiàn )设、海关协同和(hé )资本纽带展现出粤港澳三地制度机制的深度融合。