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　　抗炎饮食中，蛋白质的来源最好是鱼、家禽、鸡蛋、瘦(shòu )红肉(🌀)、(🏁)大(🦐)豆(👍)(dò(⛹)u )食(🍓)品、坚果等，少吃加工肉类。

　　为保障旅客顺利返程，当(dāng )地客运部门(mén )还加强了人员调度，增加各时段在岗人数。5月3日截至16时30分前，嵊泗群岛已(yǐ )输送旅客15360人次，5月4日同期数据为15793人次。

　　5日傍晚到夜里，该(gāi )省浙北地区阴天，其他地区雨渐止转阴天。(完)　　5月3日，浙(zhè )江舟山，游(yóu )客在飞(✉)机(🔆)上(🍯)拍(🐾)照(👦)。“五(❌)一(🕯)”假期期间，打“飞的”前往舟山东(dōng )极岛、枸杞(qǐ )岛等地大幅缩短游客出行时间，成热门选择。中新社记者 曹丹(dān ) 摄

　　如何(hé )满足市民乃至游客对精神文化的“渴望”？“五一”假期，乐(lè )清举办非遗巡游活动，成为该市近年来不断丰富文旅活动、增强文化软实(shí )力的缩影。

　　“执着专注、精(🐖)益(👗)求(💂)精(📝)、(💾)一(🏛)丝不苟、追求卓越(yuè )”，习近平(píng )总书记深刻阐释的工匠精神，犹如一盏明灯，照亮了无数奋斗(dòu )者前行的道(dào )路。

　　“五一”假期期间，国网天津电力通过智慧车联网平(píng )台实时监控全市147个充电热点场站。5日上午，滨保高速七里海服务区充电站(zhàn )(滨海方向)因车流集中接近“满员”，平台监控管(🚨)理(🐆)专(📁)责(🤦)张(😠)明(🈺)凯(kǎi )迅速调度运(yùn )维人员到场引导，不到20分钟即完成车辆分流与秩序维护。

　　“烤鱼套餐(cān )138元，包含一条4斤重的鱼和各种配菜，还有小吃和饮品，比在店(diàn )里买要便宜快100元。随到随用，随买随退，链接就在下方，点击就能购买。”