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　　3 睡前泡脚出大汗

　　朱(💐)超敬从小就有一个(gè )音乐梦想，20世纪90年代，周至县东欢乐村的村民们，都认识一个背(🚀)着(🎭)电子琴去学(xué )习的女孩，那就是朱超敬。当时，她带着家里卖了三(🔨)头(🕤)猪给她买的琴，每周辗(niǎn )转一个多小时，去琴行学习，虽然又苦又累，却(què )总是满心欢(🏫)喜(🛀)。

　　在此基础(chǔ )上，当地通过流转村集体林地，引入杭州临安益(🐑)(yì )丰农业开发有限公司，探索打造林业标准地，一幅集森林康养度假、林下中药(yà(🤹)o )材(🛷)种植、生态体验于一体的林业发展蓝图徐徐展开。

　　1 坚持运动(🧀)的人，皮肤(fū )紧致年轻

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　　不用苛求自己太自律

　　“5月3日有万人下河(💜)捉(🏣)鱼活动(dòng )，我带家人一起来旅游，感受热闹的节日氛围。”来自缅甸(🚦)的游客李依惹介绍，从她家到孟连县城，特别便捷。

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　　随着他的目光望(🙎)去(📊)，云海松涛尽收眼底。山谷间，2400立方米石坎挡墙如巨龙盘(pán )桓，沿溯溪(🐷)游步道拾级而上，100盏太阳能路灯次第(dì )点亮，曾经的沉寂山林已蜕变(biàn )为生态经济(📒)的(🤪)新起点。

　　昌化镇地处浙西山区(qū )，森林覆盖率达87.97%，但长期以来(🥑)面临“绿富分离”的困境。“我们缺的不是资源(yuán )，是把资源变现的‘金钥匙’。”昌化镇农(🤤)业(🔄)农村综合服务中心主任邵晖坦言(yán )。