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　　中国工(gōng )程院院士 张伯(🍕)礼：从中医角度是不提倡的，夏季是养阳的，大量运(🍩)动对阳气是有消耗的，过于兴奋对晚(🚾)上睡眠也不利，晚上可以做一些安静的或是轻缓的(🏗)运动，散步慢跑都是可以的，但是不适(🗽)合剧烈运动。

　　天气热，喝冰(bīng )镇啤酒能解(jiě )暑，是真的(de )吗？

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　　另据辽阳(👄)市卫健委主任王雅杰介绍，4月29日12时30分(💌)许(xǔ )，辽阳市中(zhōng )心医院接到(dào )急救电话，第一时间调(diào )派救护车辆(liàng )和医护人员(yuán )赶(📄)赴现场，接诊3名伤者。目前，经全力救治(🔒)，3名伤者均神志清醒，生命体征平稳。

　　中国工程院(🌁)院士 张伯礼：不对，往往运动以后我(♏)们大量出汗，这种情况属于阳气外泄，如果这时洗冷(🛍)水澡，毛孔紧急闭塞，人(rén )体内积热排(❇)(pái )不出来，体(tǐ )表血液循环(huán )血管闭(📺)塞收(shōu )缩，造成供(gòng )血障碍，脑袋眩晕。个别情况大汗(🌄)后冷水一激，产生休克。所以应该运动(👿)以后让汗出一会儿，然后用温水洗澡，解乏又健身。

　(🏖)　2月27日，河南安阳博物馆“丝路遗韵相(💬)州风——麴庆墓出土文物展”素烧侍从俑正在展出。　王(wáng )宇 摄

　　立(lì )夏养生 重在(zà(⛸)i )“养心”

　　87年前，抗(kàng )战烽火中，北京大(🎢)学、清华大学、南开大学三校师生辗转千里抵达(🍪)昆明，组建西南联合大学(下称“西南联(⛪)大”)。这所仅存8年多的学校共培养出8000余名师生，先后走(🦔)出175位院士，其中有2位诺贝尔奖得主、(🚚)8位“两弹一星”元勋、5位国家最高科学(xué )技术奖获得(dé )者。

　　立(lì )夏节气 合理(lǐ )运动不(🔂)过量(liàng )