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　　马拉松对身体耐(🍶)力、体能(néng )要求极高(😸)，需要跑者做好充分准备(😺)。跑者在进行第一场马拉松比赛前，需要进行长时(shí )间、系统(🏼)性的训练，以提高(gāo )耐(🧜)(nài )力和运动能力。

　　有的踢足球、有的打太极、有的演(yǎn )示在食堂盛饭菜、有的(🏡)模拟(nǐ )在(zài )医院做护理……多种人形机器人在同一空间里运行、调试，场景蔚为壮(🥦)观。

　　马(mǎ )沙蒂莱同(🔘)时呼吁加强多边主义，强(🛀)调在单边主义抬头的背景下，非洲必须以非洲大陆(lù )自由贸(👟)易区(AfCFTA)为抓手，减少对(duì(⏱) )外(wài )依赖，增强在全球经济体系中的能动作用。他强调，非(fēi )洲必须充分利用自身资源(🥄)和(hé )潜(qián )力，以实现区域一体化和全球影响力的提升。(完)　　奥斯卡约翰内斯堡5月(🆒)4日电 南(nán )非国际关系(🦄)与合作部(DIRCO)3日宣布声明称(📒)，自2025年6月30日起，南非驻保加利亚大使馆将正式关闭(bì )。此举是南(🕕)非政府出于财政(zhèng )可(🥦)(kě )持续性考量，对全球外(😝)交布局进行战略调整的一部分。

　　对于20多年来的援墨生涯(🍥)(yá )，马进用“欣慰”和“幸运”两个词概括：“欣慰工作收获了成绩与认可，也很幸运(yùn )有这份(🕰)特别的人生经历。”

　　(🚁)海洋性冰川调查虽然难(😍)度最大，但它是一种珍贵的固(gù )态淡水资源。在这次的海洋(yá(🕍)ng )性(xìng )冰川调查工作中(👱)，第一项就是计算出固态(🚮)冰的储量，摸(mō )清冰川“家底”。同时，海(hǎi )洋(yáng )性冰川对全球气候(🐕)变化非常敏感，更是全球水循环和气候调节的重要参与者。通过(guò )探测海洋性冰川，可以更好地理解全球气(🤕)候变化的过程和趋势，为(🆘)应对气候变化提供(gòng )科学依据。

　　据成都公安(ān )局(jú )轨道(📞)分局通报，违法行为人(🤷)刘某(男，27岁)已被抓获。经查(📂)，刘某为寻求刺激，在成都(dōu )地铁公共区域内，使用私自改装的(🌫)偷拍设备对女性乘客裙底进行偷拍供个人观看。目(mù )前，违法行为人刘某因侵犯他人隐私，已被该局依法行(📢)政拘留。

　　与咖啡市集(🔞)同步(bù )开启的，还有升级打造后的(de )“六潮雅集”。“六潮”是“潮生活、(🍘)潮文化、潮享购、潮(🗳)玩乐、潮美食、潮雅集(🆖)”之意。这里集吃喝玩乐、创意手作、文化周边于一体。其中，市(⌚)集旁边的巨幅“南京(jīng )”打卡墙，吸引了不少游客打卡拍照。

　　高云龙进一步介绍，有资质、有资源、有(yǒu )服(🌄)务是养老规划师应该具(👚)备(bèi )的(de )要素，而并非挂上“养老规划师”的头衔，就可以从事这个(💇)行业。

　　中新社记者(➗)(zhě ) 门睿

　　常年立夏期(🏽)间，暖空气逐步占据优势，气温上行是大势所趋。未来五天，虽(suī(💱) )然冷空气较为活跃，但全国大(dà )部地区气温会在波动中上升。除东北地区外，大部地区(qū )气温以偏高为主，其(🤷)中，海(hǎi )南(nán )不少地方还(🗿)将出现35℃及以上的高温天气，热力十足。