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　　立夏后，气温逐渐升高，紫外线也(yě )较(👨)强。因此，运动时间最好选择在清晨(♍)或傍晚、选择不剧烈的运(❣)动。这样可以避免(miǎn )强紫外线对皮肤(fū )和身体造成损害，同时减少中暑的风险。

　　“水立方”也(🤩)见证了(le )中国跳水队的以(yǐ(🏇) )老带新、薪火相传。尽管受身体发育期困扰，刚成年的全红婵(❗)以1金(jīn )1银结束首次“水立方”之旅。全红(hóng )婵表示，曾参加三届(😟)奥运会的教练陈若琳向她传授了(🤣)面对发育关的经验，包括改(🙁)进(jìn )技术、增加训练(liàn )和自律等。教练的帮助让她面对“成长的烦恼”时坦然接受、积极(jí )应(🏞)对。

　　“天(tiān )很热，两个孩子(📒)参加巡游期间都在出汗，但他们非常开心。”范文(wén )婷说，巡游队(🚥)伍中，穿着汉服的孩(hái )子们都是焦点，不时有带孩子的其他(🔏)家长向她询问如何报名参加活动(🛫)。

　　“双千(qiān )”计划解锁高质(🕛)(zhì )量就业密码

　　下一步，辽阳市将切实把伤员生命安全放在首位，不惜一切代价救(jiù )治3名(⛔)受伤人员；妥善做好伤亡(🎚)人员及家属安抚工作，及时解决群众(zhòng )实际困难；在辽阳全(🍹)市矿山、危险(xiǎn )化学品、消防、城镇燃气、建筑施工等(📢)领域，开展安全隐患排查和专项整(🎵)治，强化(huà )安全生产措施落(🏿)(luò )实，严防各类生产安全事故发生；针对“五一”期间民众出行增多(duō )、活动密集的特点，进一(🍐)步完善应急预案，细化人员(❗)密集场所和重点区域应对措施(shī )，坚持24小时值班值守，及时妥(📨)善处(chù )置各类突发事件(jiàn )。(完)　　中新社沈阳5月3日电 (记(🎌)者 韩宏)记者3日从辽宁省博物馆获(🔸)悉(xī )，5月2日，共有32261人(rén )进入该(📺)馆参观，同比增长76.16%，创下辽博建馆以来单日观展人数最多纪(jì )录。

　　图为演员们排练《西南联(🛶)大》剧目现场。云南师范大学(⛸)艺术学院 供图

　　据考证，早在唐朝中后期，西瓜就(jiù )已经开(💶)始传入新(xīn )疆地区，并有了相当(📳)规模的发展。立夏节气，正是(🐭)新疆西瓜陆续上(shàng )市的时节。新疆(🤗)(jiāng )漫长的日照时间赋予了(🗒)当地西瓜充足的光照，有利于糖分的积累；巨大的昼夜温差则让糖分得以更好地锁在果实(📈)里。因此新疆的西瓜个头硕(✳)大、外皮(pí )翠绿，尤其以超高的甜度、细腻的(de )沙瓤和独特的(🎗)风(fēng )味享誉全国。

　　甜瓜：立(🧐)夏时节的清爽甜香

　　目(👂)前，柬埔寨鲁(lǔ )班工坊围绕机电(diàn )一体化技术、现代通信工(🐜)程两个核心专业进行职业培训和学历教育(yù )，后续将增加旅游管理和建筑智能化工程技术(⛑)专业，进一步契合柬埔寨经(🏈)济社会发(fā )展需求。天津中德应用技术大学鲁(lǔ )班工坊项目(🚅)负责(zé )人向记者介绍，柬埔寨鲁(➖)班工坊以工程实践创新项(🐆)目教学模式为主(zhǔ )线，注重培养学(xué )生创新能力和实际操作(🈸)能力，已建成22间理论与实训一体化教室，配(pèi )备近2000台设备和500余个实训工位。目前，柬埔寨鲁班工(🍅)坊累计已为当地培养学历(🎪)教育学(xué )生3700余人，培训社会人员900余人，还面(miàn )向泰国、老挝等(🐨)(děng )周边国家开放，吸引澜湄国家(🕯)留学生逾百人。

　　在北方(😝)，山东烟(yān )台和辽宁大连的(de )初夏是樱桃的天下。得益于辽东半(🍟)岛和山东半岛沿海的地理优势，以及独特的海洋性季风气候，烟台和大连都是优质的樱桃产(🕰)区。这里春季的平均气(qì )温(🍳)在10℃至15℃之间。在樱桃的生长关(guān )键期，开花期和(hé )结果期，既(😲)不会出现倒春寒冻伤花朵和幼(😵)果，又能保证足够的热量(lià(🆓)ng )促进生长。得天(tiān )独厚的环境，让一颗颗饱满圆润、色泽艳丽(🌙)的樱桃孕育而生。