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　　虽然长跑和马拉松(🤖)都(🔀)属(🚝)于耐(nài )力运动，但两者有显著的不同。从距离(lí(🕣) )上看，马拉松的(de )标准距离为42.195公里，而长跑一般是指跑5公里、10公里或20公里(lǐ )。马拉松是一场持久的挑战(⛸)，要(💓)求(🌹)跑者在数小时内保持(chí )稳定的运动状态，需要更高的耐力储备和体力支持。相对于马(mǎ )拉松来说，长跑赛程较短，对跑者的体能要求较低。所(suǒ )以(🔑)，能(💙)长(🥅)跑并不意味着能跑马拉松。

　　哮喘、慢性阻(🖊)(zǔ )塞性肺疾病等呼吸系统疾病急性发作期的患者。长跑时(shí )，身体需要更多氧气，但这类患者的肺部(🥤)功(🛥)能(🦈)无法满足(zú )摄氧需求，容易发生呼吸困难。特别是哮喘患者，一旦在长跑(pǎo )过程中接触到过敏原或是气喘加剧，可能会诱发突发性(xìng )哮喘。

　　湾(😲)区(❤)协(🚤)同发展样本

　　多年(nián )来，马进已经带(dài )领运动员获得近300枚国际赛事奖牌。马进表示，虽然成绩(jì )是竞技体育无法回避的议题，但她从不在赛前制(🤼)定(👆)目(🌜)标(biāo )。“这(zhè )并不是没有信心，而是尊重竞技体育的未知性，帮助大(dà )家卸下包袱，轻装上阵。”

　　记者在调研中发现，“共享机场”模式已在粤港澳大湾(🃏)区(🍅)各(😹)地(dì )持续迭代发展。记者来到广州新机场的施工现场时，看到一片忙碌的景(jǐng )象，这里现在正在修建新机场的轨道交通部分。

　　张(zhāng )雅屏分(fèn )析(🛢)称(🏜)，赖清德“脱中入北”政策本质是岛内“大内宣”工具，意在制造美国支持“务实台独”的假象，而民进(jìn )党支持者对美国信任度下降，证明多数台湾民众已对(💱)此(💒)(cǐ(🖖) )“无感”。

　　目前，养老规划师职业准入门槛较低，从业人员素质也参差不齐，部分企业以高薪为诱饵，套(tào )路和乱(luàn )象频频，致使行业鱼龙混杂。这些(🥚)乱(👒)象(🏠)不仅消磨了社会(huì )信任，还可能加剧老年人对养老服务的抵触心理，违背(bèi )了养老规划师职业的初衷。那么，合规的养老规划师究(jiū )竟应该是什么(🍴)样(😒)的(🍡)？

　　模速空间揭牌当天，刚成立几(jǐ )个月的无问芯穹便入驻。创始人夏立雪带着6名团队成员(yuán )挤进模(mó )速空间一间不足50平方米的格子间。

　(💤)　(🔒)而(📜)在空港中心的(de )理货区，代理商温媛云正在核对一批即将出口至比利时(shí )的货物。以前，东莞的货物想要到香港机场，一般走陆(lù )运模式，通过深圳口(🛃)岸(🧓)通(🕙)关。现在，货物直接在东莞家(jiā )门口就可以办理所有手续。这是怎么实现的？对货主来说方不(bú )方便？能否节约成本？