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　　马建岭表示，《黄帝(dì )内(🤚)经》讲“春夏养阳(yáng )”。立夏时分，建议大家吃一些温热升发之(🍘)品，比如韭菜(cài )、香椿等时令蔬菜。另外，也可以借(🌸)鉴(jiàn )“夏吃姜”的传统养生方法，吃一些“姜丝陈皮山(🐵)楂饮”这种健脾温(wēn )阳、化湿和胃。另外晚上睡觉(🔖)的时候，要注意捂(wǔ )好肚子、护好双脚，防止晚上(🌟)的寒气侵袭。也可(kě )以多揉揉神阙穴、中脘穴调(♌)理脾胃。这两个穴位，神阙穴是在肚脐中(zhōng )央，用手(shǒu )掌或者手指按摩1到3分钟，中脘穴是在心(xīn )窝和肚脐中(🤑)间连线的位置，也可以做手掌的按摩。　　奥斯(👼)卡上海(hǎi )5月5日电 (记者 许婧)今年“五一”小长假叠加(🥣)第六届(jiè )上海“五(wǔ )五购物节”，上海消费活力持续(🌬)释放。上海市市场监管局5日发布的数据显示，“两节(🦋)”叠加提振了消费，上(shàng )海线上消费诉求活跃，网购和直播带货等热度延(yán )续。

　　除了日常出诊，为攻克草(🤷)原上各种疑难杂症，夜深人静时，王万青翻看从上(🕞)海带来的专业书籍，自费购买了(le )一套俄文(wén )原版(⛹)《医学百科全书》，翻译了10余万字(zì )资料，发表医学论(🍪)文，不断精进自身医术，成为一位名副其实的“全(quá(😆)n )科医生”。

　　此外，澎湃新闻搜索发现，中山(shān )陵景区5月3日和4日的门票已约满；黄山风景区多个5月3日、5月(💨)4日的门票套(tào )票已售罄。

　　当我们行进在玛曲(🍨)草原时，人们(men )口中的“王万青”已不仅是一个名字，更(🍅)是青春(chūn )无悔、坚守初心、民族团结的代名词(➗)。

　　在玛曲，王万青不仅是医(yī )生，更是民族团结(🔈)的使者，他将自己融入藏族同(tóng )胞的生活。他尊重藏族的风俗习惯和宗教信仰，逢藏族传统节日，他(tā )会和(⏰)牧民们一起庆祝，与他们分享节日的喜悦，像石榴(🚪)籽(zǐ )一样与藏族同胞紧紧抱在一起。

　　径(jìng )山(🎉)是“茶圣”陆羽著经之地，日本茶道之源。作为“国家级(💞)绿色村庄(zhuāng )”“国家森林乡村”，径山镇森林覆盖率超(🥢)96%，3000亩(mǔ )茶园与万亩竹海相映成趣，“径山茶宴”入选联合国教科文组织人类(lèi )非物质文化遗产代表作名录，径(📿)山茶炒制、茶筅(xiǎn )制作等技(jì )艺代代相传。

　　(😼)总书记的肯定，不仅(jǐn )温暖着像孙景南、郑志明(🦋)这样的大国工匠，更激励着在平凡岗位上不(bú )断(🏚)创造创新的人们。

　　海洋外贸总体平稳，港(gǎng )口(👼)和航线建设不断完善