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　　在众多(duō )水果中，甜瓜凭借其清爽的口感和(🌾)香甜的滋味，成为立夏时节倍受欢(💮)迎的美味。甜瓜外观多样，表皮颜色(🏃)丰富，轻轻切开，便有一股清新的瓜(🍲)香(xiāng )扑鼻而来；咬上一口(kǒu )，脆嫩(🍥)多汁。

　　中国工程院院士 张伯礼(🔜)：不对(duì )，往往运动以后我们大量出汗，这种情况属于阳(yáng )气外泄，如果这时洗(xǐ )冷水澡，毛孔紧急闭塞，人体内积热排不出来，体表(🕎)血液循环血管闭塞收缩，造成供血(🏂)障碍，脑(nǎo )袋眩晕。个别情况大汗后(♐)冷水一激，产生休克。所以应该运动(🐦)以后让(ràng )汗出一会儿，然后用温水(🍲)洗澡，解乏又健身。

　　图为演员们(😔)排练《西南联大》剧目现场。云南(nán )师(🛅)范大学艺术学院 供(gòng )图

　　魏氏砖雕产品展示。石羽佳 摄

　　多食酸(suān )甘的食物，以助肝养胃(🧜)、养心安神，如莲子、百(bǎi )合、玉(🆚)米、山楂、杨梅、黄瓜、豆类等(🚰)；

　　杨梅：初夏的“酸甜记(jì )忆(🖨)”

　　邮轮旅游作为休闲度假的高(🙇)端旅游业态(tài )，已成为旅游城市产(😬)业发达、经济繁荣的重要标(biāo )志(🥓)。近年来，随着中(zhōng )国进一步放宽优化外国人过境免签等政策，推出(chū )离境退税“即买即退”等便利举措，吸引众多外(wài )籍旅客来中国(👠)旅游，国际邮轮航线也加快恢复。

　(🥐)　辽宁省博物馆是(shì )新中国建立(😃)的第一座博物馆，馆藏文物近12万件(🏜)，其中珍贵文物数万件，如《簪花仕女(🛂)图》《瑞鹤(hè )图》等。近年来，旅(lǚ )游市场(🎻)热度不断攀升，“博物馆热”持续升温，“五一”假期开始，辽宁省博物馆也成为全国观(guān )众重点目标博物馆之一。

　　品味过大都市的烟(🔄)火气，不妨再来亲近(jìn )大自然，造访(🌗)彩云之南的风光旖旎。人说大理风(🐚)(fēng )光在苍洱，苍洱风光在双廊。作为(💅)第二批国家级(jí )旅游休闲街区，云(💯)南(nán )省大理白族自治州大理市双(🥄)廊镇民族文化街历史(shǐ )文化底蕴深厚，环境风貌自然古朴，旅游休闲业(yè )态多元。