台湾辣妹

　　北京交通部门加(🕦)(jiā )强对重要路(lù )段、重点区域的路网运行监(😸)测调度(dù )，制定疏堵保畅措施，免通车道全部“抬杆”放(🐢)行，高峰时段确保开道(dào )率100%。增加备勤力量、前置救(🔲)援装备(bèi )、加强巡视巡查，遇交通事故配合交(jiāo )警快清快处，提升通行效(🏗)率。

　　北京：溶洞游带动周边发展 打造假日消费(♍)新场景

　　期货市(shì )场的(🚡)数据方(fāng )面，截至4月29日收盘，沪金期货小幅(fú )收(📸)涨0.46%，主力合约2508以786.98元/克收盘。黄金期货全部合约成交759488手(💪)，持仓量减少4038手(shǒu )至426838手。沪银期货主力合约2506收报8215元/千(👍)(qiān )克，上涨0.12%。

　　膳食指(🔌)南的建议是：轻体力活动的成年人，每天应摄入(rù(🐠) ) 200~300 克的谷物/粮食(大米、面粉、干玉米、小米、燕麦(🐫)片、莜麦面(miàn )、藜麦、红(🥟)(hóng )小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等等食(shí )材都(🛅)算粮食)，请注意，这是说烹调前的干重。

　　“流量”变“留(🐹)量” 青年与城市双向奔赴

　　在张家界七星山景区(👍)，一场场精彩的演艺盛(💗)宴(yàn )火热上演。现场游客纷纷举起手机(jī )记录精彩(🐐)瞬间。除了欣赏精彩的民俗演艺节目，游客们还穿(chuā(🏀)n )行于险峻栈(zhàn )道，俯瞰群峰，打卡天空之眼全透(tòu )明玻璃观景台，欣赏大自(🐡)然的无限风光。

　　虽然有关营养素与失眠之(zhī )间(🕊)关系的研究结果不一，但已经有多项研究证实，碳水(😣)化合物与入睡速(sù )度(⛸)、睡眠时间、睡眠连续性和睡眠(mián )阶段之间有关(🥟)。

　　江西赣州公安网安部门在工作中发现，某装饰(⏱)工程(chéng )有限公司电脑存有新购楼房业主的(de )个人信息。经查，该公司员工为(🐚)联系客户增加业绩，向同行获取了一些(xiē )新购楼房(📍)业主个人信息，这一行为被视为“行业惯例”，被公司负(👷)责人(rén )“默许”。

　　“让年(🐂)轻人走出家(jiā )门，参与社区文化活动。”带着这样简单(🎌)的初衷，一场关于青春的变革(gé )在萧山区北干街道(🖋)天悦社区悄然发(fā )生。

　　你看了一下身边的手机，又(yòu )是凌晨的 3 点。你已(🛀)经连续 2 个礼拜都(dōu )在这个时间醒来，醒来后再也睡(🧟)不着。