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　　那么，哪些是促炎食物，哪些(🗽)(xiē )是抗炎食(shí )物？(🎢)

　　紫甘蓝；

　　(💩)5月3日(rì )，浙江舟(zhōu )山(😼)，游客拍摄海岛快巴(🌨)航线图。“五一”假期期(💚)间，打“飞的”前往舟山东极岛、枸杞岛等地大幅缩短游客出行时间，成热门选择。中新社记者 曹丹 摄　　在很多重大疾病进展过程中，炎症是重要一环。慢性炎症刺激不仅拉升患癌风(❎)(fēng )险，还会(huì )伤害心(🤽)血(xuè )管。

　　02 这4类食(💗)物(wù )是典型的(de )促炎(🏅)食物(wù )

　　慢性炎(🎣)症刺激可引起免疫(📗)紊乱，导致炎症因子侵入血管内壁，造成血管壁破损、僵硬或阻塞。

　　黄剑湘是一名特高压直流输电领域一线工程师，助力祖国在特高压领域一步步实现科技自立自强。