(😑) 假期里,你有没有赖(😗)床、玩手机?中医认为,“久(jiǔ )卧(wò )伤气、久(🍹)坐伤肉”,休(xiū )息日久躺不动,其实很伤气血。
看(🧓)似休息实则伤气血的(💆)行为
不用苛求自己太自律
朱超敬老师的到来,让(ràng )上三清小学原本较为(wéi )薄(báo )弱(✒)的音乐教育得到了有(⏫)力补充,一次临时起意的音乐课,让她在家乡小学(🙍)扎下了根,也种下了梦。每周往返一百六十(shí )多(duō )公里,坚持六年不(🎸)容(róng )易,但为了孩子们一周的盼望,朱老师一直在(🦓)路上。
中共西盟县(🚵)委副书记、县人民政府县长张光魁介绍,“共产(chǎn )党(dǎng )怎样说,阿佤人民怎(zěn )样(yàng )做”的铮铮誓(🚷)言,在西盟融入血液、(🍦)代代相传,如今的西盟正如歌中所描绘的一样“各(✔)族人民团结紧向前进,道路越(yuè )走越宽阔”。
经典(diǎn )粤剧《南唐李(🍪)后主》在广州江南大戏院上演。广州粤剧院 供图
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