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　　建议：平时喝温水，少吃寒凉、油腻、辛辣的食物。

　　一个穴位：足三里

　　来(lái )源：人民日报　　【来自国新办新闻发布会的报道】

　　村民的笑脸背后(hòu )，是项目带来(lái )的切实改变：村集体通过林地流转获得400余万元租金，30多名村民实现“家门口(kǒu )”就业，高峰(🚭)(fēng )期(💄)用工(🌝)达50余(➖)人。特(🖕)别是(🚾)该项目创新帮扶模式，由企业开辟60亩中药材共富种植园，统一运营(yíng )管理，让山林(lín )经济变身“聚宝盆”。

　　正如邵晖所言：“我们要把森林资源变成‘会呼(hū )吸的钱袋子’，未来这里不仅是中药材基地，更是城里人向往的‘诗和远方’。”

　　村(cūn )民的笑脸背后(hòu )，是项目带来的(🛐)切实(🛐)改变(🤮)：村(📆)集体(⛄)通过(🆒)林地流转获得400余万元租金，30多名村民实现“家门口(kǒu )”就业，高峰(fēng )期用工达50余人。特别是该项目创新帮扶模式，由企业开辟60亩中药材共富种植(zhí )园，统一运营(yíng )管理，让山林经济变身“聚宝盆”。

　　5月3日，姑娘们跳起甩发舞展现多彩(cǎi )民族风情。当(dāng )日，云南省临沧市沧源佤族自治县(🍩)举行(🥌)2025年佤(🈺)族司(💊)岗里(👙)摸你(🐷)黑狂欢节民族民间文化艺术游演(yǎn )，展示当地传(chuán )统文化和多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄

　　在人形机器人还是“冷门(mén )赛道”时，90后(hòu )冷晓琨和团队就入局了，他们克服研发成本高昂、关键零部件靠进口等难题(tí )，咬定青山不(bú )放松，矢志攻克“卡脖子”难题。团队发布的(🏤)高动(➕)态人(👛)形机(🏽)器人(🚱)“夸父(📄)”，零部件国产化(huà )率达90%以上，把(bǎ )一体化关节、运控算法等关键技术牢牢掌握在自己手中。爱国之心、报国之(zhī )志提供了强大(dà )的精神支撑，但只有沉下心、练内功，才能以长期主义赢得远大前程。

　　“这里将建成(chéng )300亩星空露营康养基地，移动露营台、药膳食疗餐厅、森林(🤔)研学(🗾)步道(🍃)、停(🏄)车场(🐲)(chǎng )等(🏘)配套基础设(shè )施都在规划中，预计开业后会吸引大量游客。”余叶敏指向一片开阔地算着发展账。

　　“运动是良药(yào )”的说法由来已久，坚持运动有助于激发和改善免疫力。人群统计研究显示(shì )，经常锻炼的(de )人，细胞免疫功能明显优于那些不运动的人。因此，坚持运动的人，身体免(miǎ(🔖)n )疫力(🥐)更好(🕦)，也(yě(😪) )更不(💮)容易(🎁)生病(🍢)。