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　　沈枝丹还被邀请到多地开展乡村主播公益(yì )培训(🍛)，已累计培训约1000人次(cì )。拍视频、快递发货(🏢)、寻找货源、直播(bō )设置……“最开始当(🛒)主播(bō )创业时，我曾面临不少实际问题，现在我(🤝)想为大家答疑解惑、解(jiě )决困难。”沈枝丹(🎏)说。

　　8年前，大学毕业的李强放弃了城市(🧝)的(de )工作机会，回到家乡种木耳。他白天跟着老农学技术，晚上刷短(duǎn )视频恶补农业知识。有(🏸)一(yī )天，一条“物联网种菜”的视频让他眼(yǎ(❤)n )睛一亮：“木耳种植为啥(shá )不能数字化？(🏜)”

　　当天，该计划由菲律宾经济、规划和发展(🅱)部(bù )，贸工部以及劳工部在马尼拉联合发(🖇)布，旨在增强菲律宾劳动力(lì )市场韧性，创(🧀)造更多优质岗位，并推动就业结构面向未来转型。该计划还设定了具体量化(huà )目标与政(🎅)策路径。

　　在贵州贵阳，假(jiǎ )期期间，又名(📟)“红飘带”的贵州长征文化数字艺术馆，迎来(🔅)各地游客。作为长征国家文化(huà )公园贵州段重(🏂)点项目，“红飘带”运用AI虚拟交互、全息影像(💈)等手(shǒu )段，数字化再现长征之路，为游客打(🆔)造了身临其境的沉浸式体验(yàn )。

　　“此次前来参访的(de )青少年都在法国学习汉语，我期望(🗞)他们(men )能以中医药文化为窗口，领略中国文(🏚)化的多元魅力。为此我特意设计了古筝试(🌉)奏、药香囊(náng )制作、生肖猜谜等有趣的互动(🚛)环节，希望孩子们在探索中医药奥(ào )秘的(🧓)过程中，感受丰富多样的中国元素。”菲利普(👼)说。

　　十年(nián )践初心 赋能“她力量”

　　此外，通过项目深入实施，该校进一(yī )步提高党外(💾)知识分子的思(sī )想认识，凝聚思想共识，提(🐛)升了党外代表人士履职尽责、参政议(yì(🛍) )政的能力，近年来多个提案被有关部门采用。

　(🆓)　判断是否患有(yǒu )颈椎病，有几个自测方(🔲)法(fǎ )。一是判断颈部是否出现僵硬及疼痛(⏩)。如早上起床时感觉脖子转(zhuǎn )动不灵活，僵硬感明显，稍微活动还会(huì )伴随疼痛。二是判断(👽)上肢(zhī )是否出现酸麻无力。如果颈椎病变(🐢)压迫到了神经根，就会导致上(shàng )肢出现放(🥏)射性疼痛、麻木等症状，从颈部沿着肩膀、手(🎻)臂一直放(fàng )射到手指，让你感觉手臂(bì )酸(🎿)麻无力，拿东西都不稳。三是判断是(shì )否出(🦑)现头晕头痛的症状。头晕发生在突然转头、抬(🏩)头或低头时，感觉天旋地转，身体站立(lì )不(🦓)稳，严重时可能会摔倒。头痛多发在枕部、(🐂)顶部或颞部，有跳(tiào )痛、胀痛、刺痛等多(📡)种形式。此外，颈椎问题还可能会对我们的(de )视力(📥)、睡眠和精神状态产(chǎn )生影响，甚至引发(🍜)焦虑、抑郁、烦躁等(děng )情绪问题。

　　据(🐌)悉，此(cǐ )次招聘活动由白云区司法局、广东省(🏸)律师协会、广州市法学会、白云区委组(🏦)织部等单位联合举办。(完)　　返乡创业(㊗)，年轻人闯(chuǎng )出新赛道(经济聚焦)