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　　中国青年(nián )报(ID：zqbcyol 整理：陈(📲)茜)

　　为应对返(fǎn )程客流高峰，南铁采取动车重(chóng )联运行、加(🌓)开夜间高铁等方式增加运输能力，5日计划在南昌西至长沙南、(📈)赣州西至杭州东等长途方向，以及南昌西至新余北、萍乡北(bě(❗)i )至福州等中短途方向加开旅客(kè )列车272列，其中(🤞)夜间高铁82列，充(chō(🔌)ng )分保障旅客五一假期返程需求(qiú )。

　　马拉松(🚄)对身体耐力、体(tǐ )能要求极高，需要跑者做好充(chōng )分准备。跑者(🏎)在进行第一场马拉松比赛前，需要进行长时间、系统性的训练(🏌)，以提高耐力和运动能力。

　　以文塑旅 各民族文化交融(róng )互鉴(👍)

　　此外，由娘惹文化串(chuàn )联起的换装体验、(🛸)美食、手艺(yì )等(✔)南洋主题体验游已成为梧林(lín )传统村落的常(🛡)态活动，吸引越(yuè )来越多游客穿行于古厝洋楼间(jiān )，亲身感受南(👙)洋风情。(完)　　面对国际贸易环境的变化，粤港澳大湾区持续(🔔)用“共享”打开突破口。东莞的货物可以直通香港(🐏)机场(chǎng )运往全球(😥)，旅客可以在珠海办(bàn )理香港机场的值机托运(🅱)。当全(quán )球产业链(📨)面临关税挑战时，大(dà )湾区通过共享机场货站(🍍)、互认(rèn )安检结果等创新模式，协作拼出更强的国际竞争力。

　(💅)　养老服务资深从业者言先生(化名)告诉记者，真正的养老规划(🎌)不是简单的产品(pǐn )推销。与销售型规划师推销(🚷)产(chǎn )品进行渠道(📉)分销不同，服务型(xíng )规划师需要通过评估适老(🥃)化改(gǎi )造方案、优化资源配置等成为(wéi )养老资源与客户之间(🍴)的“中介(jiè )”，实现共赢。

　　“当时满脑子就想着抢时间！”高旭东回忆(✖)道，“从列车停稳到旅客送上救护车，每一秒都至关重要。”在众人(ré(🍕)n )合力下，患病旅客仅用15分钟就(jiù )顺利登上救护(🚽)车，被送往附近(jì(😷)n )医院接受治疗。