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　　·2 级(中度)：疼痛程度较(🌃)明显，已经影响到正常的工(🔖)作或学习，这时建议(yì )服用(➿)一些常规止痛药(比如布洛芬)来缓解，提(tí )前(🥊)服药效果更佳；

　　助解温室气候下海陆(lù )相互作用机制

　　(🧣)而对于经常痛经的女性朋(📿)(péng )友，千万不要因为“别人不痛就我痛”而觉得(💼)自己是矫情，更不要盲目忍耐。适当的治疗、积极的生活调理，甚至(✨)简单的就医检查，都能帮助(🗨)你缓解痛(tòng )苦，找到真正属(🧞)于自己的健康节奏。

　　护(hù )理类

　　事实(🎀)上，留心观察，你会发现，传(chuán )统园林的静态美，越来越难以满足现代(👮)旅游(yóu )深度体验需求了。而(🌎)瞻园利用“国潮”加“科技”的组合，很巧妙地“踩”中(🚑)了当下游客的两个“痛点”：第一，这种“空间戏剧化”的创新，打破了(le )传(🧓)统演出中观众与舞台的界(🐶)限，游客不再是(shì )旁观者，而(🎫)是穿行于园林中的“剧中人”，在移步换景中与(🙇)角色互动；

　　这项地球系(xì )统科学领域的重要研究，突破了以(🥉)往“温室地球背景下海水表(🕯)层温度季节变化微弱、冰川活动罕见”的传统(tǒng )认知，揭示出温室地球气候的复杂性与多变(biàn )性，为深刻理解(🧟)地球气候演化、预知未来(😬)全(quán )球生态情景提供了全(👝)新的视角和依据。

　　月经期时，子宫会通过(😴)收缩将剥落的子宫内(nèi )膜排出体外。而负责引起子宫收缩的主要(🤴)物质就是“前列腺素”。有些女(🌃)生体内的前列腺素分泌量比较高，子宫收缩剧烈，于是疼痛感明显；而有些女(nǚ )生分泌的前列腺素较少，子宫收缩温和，可(kě )能就几乎没(👞)有任何疼痛感。

　　论文第(➿)一作(zuò )者、中国科学院青藏高原所特别研(😢)究助理何(hé )松林介绍说，在本项研究中，研究团队通过精准识别大(📐)型耙牡蛎化石壳体生长纹(🦐)层，进行高分辨率微区采样(🥘)(yàng )，通过岩相学(扫描电镜和阴极发光显微镜)和(hé )地球化学(锶同位素，成岩识别元素锰和铁含(hán )量测定)等方法(🕹)，确定化石并未受到后期成(🚴)岩(yán )作用的改造，并从中提取气候季节性变(👸)化的高分辨信号。

　　策划丨王梦如