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　　2019年7月，北京(😙)化工大学党委统战部和定点帮扶工作办公(gō(📒)ng )室组织各民主党派负责人等党外代表人士，对学校定点帮扶(fú )的内蒙古通辽市(🌻)科左中旗基础教育情况进行深入考察调研。调(🌬)研结束后，北京化工大学与保康第一中学(xué )签(💕)订了教育帮(bāng )扶(fú )共建协议，启动(📖)了“心桥工程”教育精准帮(bāng )扶项(🐍)目。

　　判断是(🔑)否患有颈椎病，有几个自测方法。一是(shì )判断颈(⏺)部是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉脖子转动(dòng )不灵活，僵硬感明显，稍微(🏴)活动还会伴随疼痛。二是判断上(shàng )肢是否出现(🛷)酸麻无力。如果颈椎病变压迫到(dào )了神经根，就(⭐)(jiù )会导致上肢出现放射性疼痛、麻木等症状，从(cóng )颈部沿着肩膀(😤)、手臂一直放(🉐)射到手指，让你感觉手臂酸麻无(wú )力，拿东西都(🥧)不稳。三是判断是否出现头晕头痛的症状。头(tóu )晕发生在突然转头、抬头或低头(🍣)时，感觉天旋地转，身体站(zhàn )立不稳，严重时可能(💝)会摔倒。头痛多发在枕(zhěn )部、顶部或颞(niè )部，有(🈳)跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此外，颈椎问题还可能会对我们的(🧀)视力、睡眠和(💦)精神状态产生影响(xiǎng )，甚至引发焦虑、抑郁、(➡)烦躁等情绪问题。

　　银发列车工(gōng )作人员 赵华颖：今天有很多人过来签合同(😩)，大概有六七份吧(ba )。这个数还算比(🐝)较多的，像“京藏(🍆)号”和“京和号”属于(yú )大团，每个团大概500人。现在叔(♑)叔阿姨也比较着(zhe )急报名，今天都过来签合同了。

　　在河北邯郸赵王印象城(chéng )景(👳)区，太极拳方阵动作行云流水、气势如虹；太(📠)极扇表演开(kāi )合间如彩蝶翩跹，刚劲与柔美交织；太极剑方阵剑光流转，招式间(📍)尽显侠者风范；太极推手将太(🏽)极阴阳(yáng )相生(🏝)的哲学智(zhì )慧展现得淋漓尽致。当地是河北省(🎵)省级非遗卢(lú )氏太极拳的发源地，近年来“非遗+旅游”的模式吸引了众多(duō )游客关(💥)注。

　　5月3日，直升机即将降落东极镇庙子湖岛(🐷)。曹(cáo )丹 摄

　　云南省西双版纳傣族自治州勐海县曼召村，湿润的(de )空气中飘着草(📪)木清香，远处传来阵阵捣浆声(shē(🤓)ng )。