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　　多平台告别“仅退款”

　　在正常吃主食的基础上(🛍)，提高膳食的质量才是(🥞)关键。汇总研究发现(xiàn )，和高糖饮食相比，和很少蔬(shū )菜、大量煎炸食品(💞)和高脂肪高(gāo )糖食物(⬇)的西式餐食相比，吃传统淀粉主食、(🏯)纳入全谷杂粮的主食、含有(yǒu )丰(🕸)富新鲜蔬果的膳食，更(😲)(gèng )有利于睡眠质量[7]。

　　北京：沉浸游览溶洞世界 需爱惜保护珍贵遗产

　　近日，公安机关(♎)网安部门就处理了一(😼)起因非法获取公(gōng )民个人信息被依法处罚的案件(jiàn )，一起来看看案件(🗡)经过。

　　第五，几十年(💈)前就已经发现，在 REM 睡眠相中，身体对葡(🍒)萄糖的需求会(huì )比 SWS 睡(shuì )眠相增加(🐘)。所以在限制膳(shàn )食碳(🦋)水化合物摄入后，睡眠的(de )结构也会发生改变，宝贵的 REM 睡眠时间缩短，总睡眠时间也缩短。

　　中(😧)国国际电子商务中心(😼)电商(shāng )首席专家李鸣涛表示，平台单(dān )纯的低价导向竞争造成了一系(🕗)(xì )列的问题，比如退货(🏑)率上升、“羊毛党”涌现，一些商家出现利润(rùn )大幅下滑甚至退网关店现(🏡)象，消费者购物体验下(🔷)滑，这些都(dōu )背离了平台出台“仅退款”规则的初衷，此次平台对包括“仅退款”在内的规则进行调(🈳)整优化是(shì )平台生态修复的必然选择。